營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)不會(huì)影響排*

發(fā)表于2022-03-20 10:17:00 813 1

我是個(gè)女孩，我從小就營(yíng)養(yǎng)不良，這個(gè)會(huì)不會(huì)影響排*？

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發(fā)表于 2022-3-20 10:32:43 尚未設(shè)置 其他

營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響女性的排*規(guī)律。也會(huì)影響男子的精子質(zhì)量，長(zhǎng)期不均衡的飲食會(huì)使夫妻受孕力降低。研究發(fā)現(xiàn)，脂肪太少會(huì)干擾女性月經(jīng)規(guī)律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會(huì)造成女性經(jīng)期紊亂，排*不良。此外，攝取咖啡因也會(huì)降低受孕機(jī)率。建議:通過飲食，改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿度，創(chuàng)造一個(gè)適宜于精子的環(huán)境?？沙砸恍┧嵝允澄锘蚋缓}、鎂的食物，如不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。

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