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預(yù)防子宮肌瘤的方法

發(fā)表于2022-02-27 10:02:46 958 7

我媽媽之前就有子宮肌瘤，我很擔(dān)心自己也會(huì)有，這個(gè)要如何預(yù)防才比較好呢

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無聲之刃

沙發(fā)

發(fā)表于 2022-2-27 10:17:37 尚未設(shè)置 其他

預(yù)防子宮肌瘤，首先要積極避孕，避免反復(fù)人流，并且保持樂觀的心態(tài)，減少過度勞累，還要減少高脂肪飲食。多吃胡蘿卜，南瓜，橙子，玉米，西紅柿等，還要定期進(jìn)行B超檢查。

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流離

板凳

發(fā)表于 2022-2-27 11:49:41 尚未設(shè)置 其他

預(yù)防子宮肌瘤少吃些含激素的東西，吃營(yíng)養(yǎng)品、保健品，少化妝。宮肌瘤和雌激素有關(guān)系。雌激素和大家飲食習(xí)慣有關(guān)系。比如說大家吃快餐，養(yǎng)殖的海鮮，養(yǎng)殖的肉、雞，都含有有生長(zhǎng)激素，到體內(nèi)就會(huì)轉(zhuǎn)化成雌激素。建議大家少吃這些東西。營(yíng)養(yǎng)品，保健品里面都會(huì)有雌激素，建議大家不要吃營(yíng)養(yǎng)品、保健品。還有化妝品里面也會(huì)有微量的雌激素，平時(shí)女孩子盡量少化妝。比如大豆或豆?jié){里的大豆異黃酮在體內(nèi)有類雌激素的作用，這種是植物性雌激素的作用，所以平時(shí)要少喝豆?jié){，少吃大豆。

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老關(guān)

地板

發(fā)表于 2022-2-27 12:51:29 尚未設(shè)置 其他

第一、雌激素類藥物的使用，必須在醫(yī)生正確指導(dǎo)下用藥，個(gè)人切記不要輕易用藥；第二、控制豆類和蜂王漿類的食品的攝入；第三、育齡和絕經(jīng)后的婦女定期做婦科檢查或者B超檢查。

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爾夢(mèng)

5 ^樓

發(fā)表于 2022-2-27 13:33:55 尚未設(shè)置 其他

女性月經(jīng)期特別容易引起情緒波動(dòng)，但這個(gè)事情也是身體機(jī)能薄弱時(shí)期，這個(gè)時(shí)期雖然易煩易怒，為了預(yù)防子宮肌瘤一定要學(xué)會(huì)控制情緒，調(diào)理狀態(tài)，保持樂觀的心態(tài)是預(yù)防子宮肌瘤的非常直接的一個(gè)方法?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達(dá)，避免過度勞累。

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聲哥仔

6 ^樓

發(fā)表于 2022-2-27 14:17:10 尚未設(shè)置 其他

要想預(yù)防子宮肌瘤，一定要掌握正確合適的方法，具體方法包括以下幾個(gè)方面：1、經(jīng)期及產(chǎn)后護(hù)理：尤其是婦女在經(jīng)期及產(chǎn)后要特別注意心情舒暢，情緒穩(wěn)定，盡量減輕來自工作，學(xué)習(xí)，生活中的各種競(jìng)爭(zhēng)壓力。2、避免過于肥胖：子宮肌瘤的形成與長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān)，而動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯高于體重正常者。

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一點(diǎn)點(diǎn)甜

7 ^樓

發(fā)表于 2022-2-28 07:52:41 尚未設(shè)置 其他

子宮肌瘤是婦科臨床上比較常見的疾病，主要是由于子宮平滑肌增生引起的，與體內(nèi)的雌激素水平有一定關(guān)系，所以在飲食上盡量避免進(jìn)食雌激素含量較高的食品，比如蜂蜜，蜂王漿等，另外還有一些保健品，減肥產(chǎn)品中也含有激素成分，也需要謹(jǐn)慎服用，關(guān)于性生活是否可以導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生，還有待于進(jìn)一步研究。

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阿里于瑞亮

8 ^樓

發(fā)表于 2022-2-28 09:22:54 尚未設(shè)置 其他

子宮肌瘤是最常見的婦科病，但是這個(gè)也屬于良性腫瘤，和雌激素水平增高有一定的關(guān)系。子宮肌瘤不是遺傳病，也不用擔(dān)心，平時(shí)可以預(yù)防一下的，首先平時(shí)要少吃含雌激素水平高的食物，比如豆類食品，也要做好生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，控制體重，如果不打算備孕的話，要采取好安全措施，因?yàn)槎啻瘟鳟a(chǎn)也會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生。

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