請登錄后使用快捷導(dǎo)航
沒有帳號？立即注冊

如何推遲絕經(jīng)期

發(fā)表于2022-02-23 12:12:57 719 6

因為聽說來得越早，絕經(jīng)的時間就越早，而且如果絕經(jīng)的話，對女生的身體好像也不太好，所以想問下有沒有什么辦法能夠推遲絕經(jīng)期？

回復(fù) 已贊58 收藏 32 只看樓主

回復(fù)

舉報

曦昕同樂

沙發(fā)

發(fā)表于 2022-2-23 12:19:49 尚未設(shè)置 其他

一、加強鍛煉，經(jīng)常運動，如慢跑健美操；二、增加營養(yǎng)，吃富含蛋白質(zhì)脂肪的食物，都有利于雌激素的生成，都是雌激素和孕激素，還有雄激素生成的一種基本物質(zhì)，多吃豆制品；三、保證高質(zhì)量睡眠的質(zhì)量，保證充足的睡眠時間；四、在醫(yī)生指導(dǎo)下適當補充雌激素。

回復(fù)

舉報

追趕者

板凳

發(fā)表于 2022-2-23 13:10:14 尚未設(shè)置 其他

如果想要推遲絕經(jīng)期，首先需要進行*巢功能調(diào)節(jié)，比如平時可以多吃一些豆制品、蜂蜜等食物進行*巢保養(yǎng)。另外還可以通過口服激素類的藥物減緩*巢功能退化，目前使用比較多的為黃體酮類藥物。

回復(fù)

舉報

睡在墳里撩妹

地板

發(fā)表于 2022-2-23 14:35:52 尚未設(shè)置 其他

女人到了40歲以后就進入了圍絕經(jīng)期了，這個時候隨時都可能會出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象，這是一種正常的生理現(xiàn)象，每一個女人都是需要絕經(jīng)的。出現(xiàn)絕經(jīng)說明是*巢的功能已經(jīng)衰竭了，*巢內(nèi)沒有*泡，也就不會產(chǎn)生雌激素和孕激素，子宮內(nèi)膜就不會生長，也就不會脫落和出血的。所以如果想推遲絕經(jīng)的話，那就可以補充雌激素和孕激素，子宮內(nèi)膜可以正常的生長，然后停藥，由于激素的撤退，子宮內(nèi)膜就會脫落和出血也就正常的來月經(jīng)了。

回復(fù)

舉報

于雪峰

5 ^樓

發(fā)表于 2022-2-24 07:49:53 尚未設(shè)置 其他

推遲絕經(jīng)期建議可以在月經(jīng)的第五天用已烯雌酚連續(xù)服用二十天，然后再服用已烯雌酚之后的第十六天肌注黃體酮。除了這種方法用中藥或者是激素調(diào)理，對推遲絕經(jīng)期也是比較有效的。建議更年期的時候要多吃雌激素含量豐富的食物。

回復(fù)

舉報

觀山有月

6 ^樓

發(fā)表于 2022-2-24 08:27:34 尚未設(shè)置 其他

推遲月經(jīng)期建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用已烯雌酚緩解癥狀，服用激素類的藥物或者是中藥來對身體進行調(diào)理。建議平時要保持心情愉悅，飲食方面需要多吃富含雌激素的大豆或者是豆制品。

回復(fù)

舉報

朱金霄

7 ^樓

發(fā)表于 2022-2-24 09:33:44 尚未設(shè)置 其他

一般來說，女性絕經(jīng)的年齡在45歲至55歲之間。并不是來得早，絕經(jīng)時間就早，絕經(jīng)的時間也和*巢儲備功能有很大的關(guān)系。如果推遲絕經(jīng)期，最主要的還是平時多加注意，平時多吃些豆類制品，這個有助于保存*巢激素水平，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣和太涼的食物。養(yǎng)成良好的生活習慣，注意休息生活規(guī)律，保持心情愉快。

回復(fù)

舉報