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寶媽在坐月子期間感冒該怎么處理？

發(fā)表于2021-09-06 17:55:38 303 0
若在寒冬坐月子，那是一件很痛苦的事，因?yàn)楫a(chǎn)后易患感冒。那要是坐月子期間感冒了，該怎么辦取處理呢？
一年四季，每天都有產(chǎn)婦坐月子。但若是冬天的產(chǎn)婦，坐月子期間可要注意了。寶媽在生產(chǎn)過(guò)程中消耗大量體力，產(chǎn)后容易變?nèi)?，身體抵抗力和免疫力也會(huì)下降。再加上寒冷的天氣，因此很容易感冒。此外，女性在月子期間還需要給嬰兒喂奶，所以，無(wú)論身體有多不適，都不能亂吃藥，否則不僅會(huì)影響乳汁的分泌，還會(huì)影響嬰兒的健康。
孕媽在坐月子期間感冒了，該怎么處理呢？
一、用生理鹽水漱口
如果在坐月子時(shí)，由于感冒而導(dǎo)致咽喉腫痛，寶媽可每10分鐘用淡鹽水漱口一次。淡鹽水可以改善口腔和咽喉環(huán)境，防止細(xì)菌、病毒入侵，還可以改善感冒后咽喉腫痛癥狀。
二、采用物理方法降溫
可用溫水或酒精擦拭手心、腳心、頸、胸等流經(jīng)大血管的部位，或用涼巾或冰塊冷敷前額。
三、多喝雞湯或蔥蒜粥
雞湯有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在坐月子期間患感冒的寶媽可以堅(jiān)持每天喝兩碗雞湯，這有助于緩解感冒引起的鼻塞、流鼻涕。另外，多喝雞湯可以促進(jìn)乳汁分泌，這也可以有效清除呼吸道病毒。此外，產(chǎn)后多喝雞湯可增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。
除多喝雞湯外，產(chǎn)婦還可趁熱喝一些蔥蒜粥產(chǎn)后護(hù)理，還可減輕因感冒引起的一系列癥狀。
四、多喝雞蛋湯或蘋(píng)果蜂蜜水

坐月期間患感冒很容易出現(xiàn)咳嗽，這時(shí)可做一碗蛋湯，趁熱喝可以緩解一下。再加上蘋(píng)果蜂蜜水也有同樣的作用。
五、適當(dāng)?shù)匮ㄎ话茨?br /> 手掌上有一些與感冒相對(duì)應(yīng)的穴位，具體在左拇指和食指之間。按壓時(shí)可取一把金屬勺子，加熱后按摩此穴，亦可有效緩解感冒引起的咳嗽。
六、吸熱蒸氣
患了感冒之后會(huì)出現(xiàn)鼻塞癥狀，要想緩解可以拿一個(gè)干凈的杯子，在杯子里倒入60℃的沸水，然后把口鼻放在杯子外面，持續(xù)吸熱，每天3次，可以改善鼻塞癥狀。
溫馨提示：坐月子期間感冒了千萬(wàn)不要自己隨意吃藥，因會(huì)影響奶水，間接影響到寶寶的健康，可聯(lián)系生產(chǎn)醫(yī)生，獲得正確處理方式。
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