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豆?jié){機:自己買的黑豆和黃豆,每天喝,每天喝。。。
泡腳桶:水不要過熱,自己能接受的范圍,但是時間最好長一點(20分鐘以上),除了姨媽期每天泡
保健品:有醫(yī)院開的,也有別人推薦的,吃了很多種,輔酶,孕喜套餐,蛋白質(zhì)粉,都是每天吃
運動衣鞋:運動是我的弱項,跑一小圈就肚子岔氣的疼,就不敢跑了,每天就堅持溜圈散步
我覺得這次取*結(jié)果能這么好,這些方法不是單一的哪一種有用,肯定是每個份付出都有了相應(yīng)的回報
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