孕婦外出期間應(yīng)該注意事項(xiàng)

發(fā)表于2017-03-06 17:15:49 317 2

孕婦出行的保健特別重要，幾乎每個城市的公交車、地鐵上都會有給孕婦讓座的提示語，因?yàn)榧眲x車、乘客之間的相互擠壓都能夠使孕婦有流產(chǎn)的可能。因此，孕婦出行時一定要注意自己的安全出行時避開出行高峰期，下面我們介紹一下孕婦出行時應(yīng)該注意哪些問題。
1、提前出門,每天上班前孕婦要提前從家出發(fā)趕往車站，因?yàn)橹挥刑崆俺鲂胁挪恢劣谟捎跁r間不充足，導(dǎo)致過分緊張或者追趕汽車，以致造成危險。
2、避開高峰期,因?yàn)樯舷掳喔叻迤诘臅r候，公交車內(nèi)會非常的擁擠，過分的擁擠會對胎兒的發(fā)育造成不利的影響，甚至出現(xiàn)流產(chǎn)
3、小心車門,孕婦的衣服一般比較寬大，在乘坐公交車時要注意不能讓車門夾住衣物，也注意不要讓同車的乘客踩到，讓人既尷尬又著急。
4、避免爭搶,孕婦上下車時千萬不要和他人爭搶，要注意腳下的臺階。
以上就為大家介紹的就是孕婦出行期間的注意事項(xiàng)，其實(shí)孕婦為了胎兒的健康最好還是不要輕易的外出，即使外出應(yīng)該避免出行高峰期期間玩出，減少出現(xiàn)事故的幾率。孕婦外出期間一旦有什么不適，要及時去醫(yī)院就診（孕育保健的正確做法）。

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0i93q

沙發(fā)

發(fā)表于 2017-4-20 17:52:16 尚未設(shè)置 其他

人多的地方盡量不要去

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v4v5415

板凳

發(fā)表于 2017-8-16 15:05:32 尚未設(shè)置 其他

　　1.時間寬松：出門在外，人們都希望盡快辦完事。但孕婦安排時間要寬松一些，保證充分的休息和睡眠。如果是旅行，要避免做長距離的旅行，因?yàn)殚L時間坐在車上搖晃對孕婦影響極大。最好采用能自我控制行程的旅游方法，盡量避免跟隨團(tuán)隊(duì)觀光旅行。

　　2.在旅行前要做好旅行計(jì)劃，不要讓自己和胎兒太勞累。要避免去人多雜亂、道路不平的地方。

　　3.按期做檢查：如果出門時正趕上做孕期檢查，孕婦應(yīng)及時在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查，而不應(yīng)等回來以后再補(bǔ)，這樣做便于掌握健康情況?；氐阶〉匾院?，也要到指定醫(yī)院再查一次，并把在外地時的檢查結(jié)果告訴產(chǎn)科醫(yī)生。

　　4.有人陪同：懷孕的你最好不要一個人獨(dú)自出行，而要有丈夫或朋友陪同。這樣做的目的是以防不測。雖然孕中期這種狀況會較平穩(wěn)，但不能排除意外事件的發(fā)生。身邊有人陪同，孕婦會有安全感，發(fā)生意外也可以提供幫助。

　　5.選擇安全的交通工具：孕婦不宜乘坐顛波較大、時間較長的長途公共汽車，如果可能，盡量坐火車或飛機(jī)。盡管孕吐階段已經(jīng)過去，但暈車會引起嘔吐，孕婦應(yīng)攜帶幾個塑料袋防吐。如果你是乘坐私家車做長途旅行，最好一兩個小時停車一次，下車步行幾分鐘，活動活動四肢，這樣有助于孕婦的血液循環(huán)。

　　6.其他：注意盡量少帶行李，不要穿高跟鞋，衣服寬松，吃飯時要考慮到自己的營養(yǎng)需求。出現(xiàn)異常時一定要請人幫助。

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