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孕婦應(yīng)該如何洗澡才安全

發(fā)表于2017-03-06 15:43:02 245 0

懷孕以后肚子一天天的大起來了，但是總不能說是在肚子大了以后就完全不洗澡了吧，現(xiàn)在的八零后夫妻很多人完全不懂如何去孕育新生命，孕婦洗澡這種事情都要聽老人的錯誤言論。小編今天就教教不會洗澡的準媽媽們該如何洗澡吧，孕婦洗澡其實也是很簡單。
1、水溫不能太高
妊娠期的女性，皮膚內(nèi)的血管擴張，洗澡水溫度太高，會對皮膚產(chǎn)生強烈的刺激作用。會影響全身血液循環(huán)的分布，由于每個人的耐熱程度不同，洗澡水溫度對各人的影響也不同，但是水溫過高絕對不利于胎兒的生長發(fā)育，有的孕婦耐熱程度比較高，可能用溫度高的水洗澡影響不是很大，但是耐熱差的孕婦用溫度比較高的水洗澡卻有可能會導致畸形兒、低體重兒或者低能兒。
2、盡量不要盆浴
孕婦在洗澡時，盡量不要盆浴，這可以防止細菌進入陰道，引起不必要的感染。而且，孕婦進出浴缸或浴盆也不方便，容易滑倒而增加危險性，所以最好不要盆浴，盡量采用淋浴的方式的洗澡。
3、自己家里能洗澡的盡量不要去外面洗
孕婦最好在家里面洗澡，最好不要在公共浴洗澡，通常來講，公共浴池池人多，細菌也多，而且空氣不好，容易引起頭暈，有發(fā)生危險的可能，所以家里可以淋浴的最好在家里洗澡。如果自己洗比較累?；蛘咭驗楦共看笙丛璨环奖?，可以找媽媽、婆婆或者老公幫忙，這個時期你最需要家人的關(guān)愛，不用不好意思。
4、飯前飯后都不要洗澡
在吃飯前后最好不要洗澡，飯前一般人體都會處于空腹裝填，這時容易誘發(fā)低血糖而虛脫暈倒；而飯后馬上洗澡，皮膚血管擴張，血液過多劉翔體表，容易影響食物消化，甚至引起暈厥。
5、洗澡時間不能過長
洗澡時，時間盡量的不要太長，一般來講浴室里面通風不好，空氣混濁而且濕度很大，加上洗澡的時候血液流向體表，會使孕婦大腦和胎盤的血液減少，所以洗澡時間過長對孕婦和胎兒都有不利的影響。
孕婦洗澡是不是很簡單呢?其實在懷孕后更容易被婦科病所困擾，所以說洗澡時保持外陰清潔是最重要的，這樣的話既可以保證不受婦科病的困擾又可以保證寶寶的安全，所以說孕婦洗澡的正確性還是很重要的。