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*巢早衰該如何調(diào)理，看完堅(jiān)持調(diào)理成功率提高70%

發(fā)表于2018-04-18 16:00:48 346 0
1：水魚湯，這湯可以促進(jìn)*泡發(fā)育，少吃蝦，絕對(duì)不要吃螃蟹，不可抽煙，喝酒，熬夜。
2：黑豆，補(bǔ)充雌激素，多吃黃豆和豆制品,因?yàn)榇蠖购刑烊淮萍に?能補(bǔ)充女方身體所需的雌激素
3:每天需補(bǔ)充牛奶，雞蛋
4:豆?jié){，調(diào)整內(nèi)分泌，
5:鮮蔬果汁,新鮮水果，改變血液酸堿度
6:紅酒，每天保持愉悅的心情，可做少量運(yùn)動(dòng)，在外應(yīng)酬可喝少量干紅，提高*子活躍性
7:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食，規(guī)律生活，條件許可的也可以每天補(bǔ)充安利蛋白粉或者大豆異黃酮，還可多加一個(gè)遼參（可提高*子質(zhì)量），
8:還可以多吃羊肉,烏雞等肉類對(duì)其也有一定的好處
9：此外女性還可以吃DHEA
DHEA：脫氫表雄酮（dehydroepiandrosterone, DHEA）產(chǎn)品名稱 去氫表雄酮; 脫氫表雄甾酮?jiǎng)e名：脫氫表雄甾酮；(3β)-3-羥基-5-烯-17-甾酮；3β-羥基-5-雄烯-17-酮；脫氫異雄酮;反式-脫氫異雄甾酮；反式-脫氫雄甾酮；脫氫表雄至素酮
DHEA又叫性黃金（DHEA） 補(bǔ)充性黃金（DHEA） 有機(jī)DHEA
吃DHEA可以保養(yǎng)女性*巢功能，提高*子質(zhì)量，增加*泡數(shù)量


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