高齡夫婦做試管嬰兒如何備孕能提升成功率

發(fā)表于2018-03-01 11:36:32 186 0

對于長時間備孕懷不上的高齡夫婦來說，試管嬰兒可能是最后的生育希望。不過高齡夫婦做試管嬰兒存在著很多風險，成功率也受到各種因素的影響，高齡夫婦只有先調(diào)理好身體做試管，才能為胎兒提供充足的營養(yǎng)，保障更高的成功率。

　　高齡夫婦做試管嬰兒這樣備孕提升成功率：

　　1.身體調(diào)理

　　高齡夫婦的身體體質(zhì)差，在備孕之前要先調(diào)理身體，積極治療慢性疾病，給寶寶最好的生長環(huán)境。另外高齡夫婦備孕半年前就要戒煙酒，保持規(guī)律科學飲食，保障充足的睡眠和愉快的心態(tài)，提升做試管嬰兒的成功率。

　　2.月經(jīng)調(diào)理

　　很多不孕女性幾乎都有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，女性月經(jīng)不調(diào)排*就不穩(wěn)定，從而受孕困難。對于月經(jīng)不規(guī)律的女性來說，要先找出原因針對性治療，工作壓力、精神壓力等都會影響月經(jīng)不調(diào)，女性朋友要學會自我調(diào)控，日常中也要避免生冷、辛辣刺激的飲食。

　　3.*巢調(diào)養(yǎng)

　　高齡女性*巢功能下降，備孕也需要格外用心，在備孕之前要先調(diào)養(yǎng)*巢，按照醫(yī)生的囑咐，服用一些輔酶Q10，可以激活人體細胞能量，還可以幫助提升人體免疫力和延緩衰老。對于做試管嬰兒的高齡女性來說，輔酶Q10還能夠提升*子質(zhì)量。

　　4.宮寒調(diào)養(yǎng)

　　有宮寒的女性，可以多吃一些溫補的食物，牛羊肉、紅棗以及紅糖水等都可以幫助調(diào)理宮寒。很多女性都有長年手腳冰涼的情況，可以通過適當?shù)倪\動或泡熱水腳來疏通靜脈，改善血液循環(huán)，可以改善手腳冰涼癥狀。

　　5.適當運動

　　高齡夫婦的體質(zhì)差，可以適當?shù)倪\動來提高身體素質(zhì)，高齡夫婦發(fā)生染色體異常幾率高，而通過運動則可以降低染色體異常情況，能更好的保障*子質(zhì)量。對于有生育計劃的高齡夫婦來說，一定要積極參加體育鍛煉，增強自身免疫能力。