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試管嬰兒移植受很多因素影響,子宮內(nèi)環(huán)境對胚胎移植有著至關重要的作用。女性在試管嬰兒移植前調(diào)理好身體更有利于受孕。
一般來說,女性可以按照以下方式改善宮寒,調(diào)整身體狀態(tài):
1.月經(jīng)千凈后泡腳,水要沒過小腿,30分鐘,泡到出汗為好,直到移植前一晚,高溫期沒有泡腳。我覺得這招對身體有幫助,因為加速了全身血液循環(huán)。
2.月經(jīng)千凈后早晚吃阿膠養(yǎng)血,直到移植前。
3.每天喝豆架和牛奶,吃4~5個?紅棗并喝紅棗湯。
4.堅鍛煉身體,跑步跳繩散步,放松心情。
5.促排期間不能熬夜,熬夜不利于*泡和內(nèi)膜的生長,早睡早起.適當?shù)倪\動是可以的,但不能過量。
功夫不怕有心人,每日的鍛煉和食療對身體是百利而無一害的,持之以恒,塑造更好的自己迎接更聰明伶俐的小寶貝。
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