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飲食
可以吃任何想吃的東西,尤其多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食品,建議每天吃一個西柚。不建議吃,酒,煙,咖啡,茶葉,麻油,香蕉,木瓜,螃蟹,玉米,這些對胚胎不利.有萎縮作用的。
休息
移植后的前面4天,盡量多躺還要盡量保持平躺,不要在床上大力翻身,和大力起床,起身時先側(cè)身用手支撐身體再起來,48小時以后就可以 斜靠在床上(角度不小于45度)前面4天盡量平躺.累了可以坐起來靠一下背后放個枕頭,少看電視 ,上上網(wǎng),可以看書消磨時間,注意不要引起情緒激動的書,盡量多休息,3到5 天可以小副度的活動,,作息要有規(guī)律,不要熬夜,睡眠要充分. 移植以后開始到第2天上午最好不墊枕頭(如果有的人覺得睡不著可以墊些衣服或者床單疊起來的,不要太高就好)
運動
避免用力氣的運動,不要伸懶腰,不要掂倪尖不要舉高手,不能蹲下來,不能快步走,不可騎車。
洗澡
移植后前面六天不可以沖澡,以后洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長。
保持健康
不可以感冒,注意天氣變化,適當(dāng)添加衣物。
心情
保持心情愉快,保持心情平靜,放松.不要多想結(jié)果,患得患失。
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