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如何預(yù)防胎停育

發(fā)表于2017-09-07 14:35:50 390 4

　　雖然我們不能做到能夠絕對的完全的預(yù)防，但起碼盡可能降低發(fā)生的風(fēng)險。所以在了解了胎停育的原因之后針對性地著手去進(jìn)行有效預(yù)防，特別是環(huán)境及年齡等因素基本上是人為可以控制的因素。

　　1、爭取在最佳生育年齡生育寶寶，準(zhǔn)爸爸也好準(zhǔn)媽媽也好盡可能避免高齡生育寶寶，如果無法避免高齡或者雙方有可能有家族遺傳病，最好進(jìn)行孕前檢查及診斷，有必要的還是考慮不懷孕或者采取輔助生殖技術(shù)措施盡可能補(bǔ)救。

　　2、遠(yuǎn)離有害物質(zhì)如放射線和高溫環(huán)境。孕期避免做X光線檢查，與運作中的微波爐保持一米以上距離，避免長期接觸電腦、手機(jī)等含有輻射電子數(shù)碼產(chǎn)品。如果從事相關(guān)行業(yè)的工作，在受孕前3~6個月，可以調(diào)換部門或者離職更換環(huán)境；避免接觸新裝修的辦公環(huán)境或者家庭居室，檢測合格之后再辦公或者入住。在食物方面要選擇干凈無污染的食物。

　　3、雙方都要戒除煙酒及毒品，特別是生育前半年以及懷孕期間。

　　4、沒有要寶寶的打算要做好避孕措施，生病需要治療的還是先要確認(rèn)是否懷孕在身，有了寶寶更要謹(jǐn)慎服藥，不得不用藥就選擇對胎兒沒有影響的藥物，用藥前先咨詢醫(yī)生。

　　5、懷孕前三個月注射疫苗，如風(fēng)疹疫苗。飲食要均衡、多運動增強(qiáng)體質(zhì)。

　　6、不管身體患有任何疾病特別是免疫系統(tǒng)及嚴(yán)重的疾病，都需要治療康復(fù)之后才開始備孕，慢性疾病的在治療病情穩(wěn)定后，身體承受力好，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下一邊控制病情一邊備孕，如糖尿病、甲亢、甲減等。