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做試管嬰兒如何預(yù)防便秘

發(fā)表于2017-09-06 16:43:07 402 1

　　隨著試管嬰兒技術(shù)的不斷發(fā)展和完善，成功率是不斷的在提升，數(shù)百外的成功案例使得越來(lái)越多的患者對(duì)這項(xiàng)技術(shù)產(chǎn)生了信心，希望通過(guò)試管嬰兒治療生育一個(gè)屬于自己的寶寶。試管嬰兒治療不同于其他一般的病理治療，它需要耗費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間，而其中大量時(shí)間都是在休息的。在試管嬰兒過(guò)程中，很多女性朋友可能會(huì)出現(xiàn)各種不適的情況，要知道試管嬰兒存在較多的不穩(wěn)定因素，所以出現(xiàn)不適癥狀需要重視的。便秘是在進(jìn)行試管嬰兒治療中比較常出現(xiàn)的情況，那么做試管嬰兒如何預(yù)防便秘？

　　1、注意飲食衛(wèi)生

　　試管嬰兒后在飲食上要格外注意，避免在沒(méi)有衛(wèi)生保障的小店進(jìn)餐。最好選擇干凈整潔的環(huán)境進(jìn)餐以防出現(xiàn)腹瀉。

　　2、選擇易消化食物

　　試管移植后由于休息、臥床，運(yùn)動(dòng)量減少，這時(shí)容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良，所以飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物。例如可以喝些米粥，燉湯等助于消化的食物。

　　3、高蛋白飲食

　　在進(jìn)行試管移植前，容易引起*巢過(guò)度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時(shí)盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少食多餐。如果發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿且增加蛋白質(zhì)的好東西。

　　4、飲食清淡

　　因?yàn)樵谧鲈嚬軏雰阂浦矔r(shí)，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便，如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等。

　　5、少吃一口

　　移植后，由于患者靜多動(dòng)少，進(jìn)食較精細(xì)，再加上應(yīng)用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食時(shí)應(yīng)掌握少吃一口的原則。

　　6、不喝冰牛奶和冷飲

　　體虛的女性喝冰牛奶或冷飲容易導(dǎo)致拉肚子。拉肚子和便秘都會(huì)引起宮縮，影響著床，要盡量避免?？梢猿孕﹫?jiān)果，移植后多吃堅(jiān)果、西柚，有利于胚胎發(fā)育。

　　7、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

　　移植成功懷孕后，有些女性妊娠后怕流產(chǎn)或曾經(jīng)流產(chǎn)怕再次流產(chǎn)而活動(dòng)減少，導(dǎo)致腹肌、膈肌、提肛肌的肌力減弱，排便無(wú)力從而也可導(dǎo)致便秘的發(fā)生。最好養(yǎng)成按時(shí)排便的良好習(xí)慣。不管有沒(méi)有便意，在晨起、早餐后和晚睡前都應(yīng)按時(shí)如廁，久而久之就會(huì)形成習(xí)慣。