試管嬰兒過程中雌激素低如何調(diào)理？

發(fā)表于2017-08-25 14:06:15 258 2

　　雌激素對(duì)于女性懷孕至關(guān)重要，在試管嬰兒治療過程中，過低的雌激素水平也會(huì)導(dǎo)致著床失敗。今天，就來給大家講講雌激素低該如何調(diào)理。

　　雌激素

　　雌激素是男女都有的天然激素。不論男女，都需將它保持在健康水平。女性需要更多雌激素，維持正常的身體機(jī)能，以懷孕生子。更年期女性的雌激素水平會(huì)大幅下降。

　　雌激素不足的癥狀

　　潮熱、無法入眠

　　情緒多變、喜怒無常

　　性欲減退

　　膽固醇水平改變

　　同樣，雌激素過多也會(huì)造成月經(jīng)紊亂、*巢囊腫和乳癌。如果你還不到更年期的正常年齡，就出現(xiàn)以上癥狀，請(qǐng)馬上看去看醫(yī)生。

　　雌激素低如何檢查？

　　許多測(cè)驗(yàn)可以幫助確認(rèn)激素水平。醫(yī)生將讓你驗(yàn)血，并檢查促*泡激素水平。促*泡激素負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)*巢分泌雌激素和孕酮。

　　雌激素檢查小知識(shí)

　　接受檢查前，你應(yīng)該將你正在服用的藥物告訴醫(yī)生，包括激素類避孕藥，因?yàn)樗鼈儠?huì)影響檢查結(jié)果。

　　甲狀腺疾病、性激素依賴性腫瘤、*巢囊腫和陰道異常出血等狀況也會(huì)影響促*泡激素水平。

　　促*泡激素檢查一般在經(jīng)期第2或第3天進(jìn)行。

　　雌激素可以分成3類，分別是雌酮、雌二醇和雌三醇。一般檢查測(cè)量的是雌二醇水平。

　　雌二醇正常值：女性*泡期為94～433pmol/L；黃體期為499～1580pmol/L；排*期為704～2200pmol/L；絕經(jīng)期為40～100pmol/L。

　　雌激素低如何治療？

　　治療雌激素不足的方法很多，包括藥物、外用凝膠等。另外，也有可以直接塞入陰道的雌激素片劑、雌激素陰道環(huán)和乳膏。另外，生活習(xí)慣的也對(duì)改善雌激素至關(guān)重要。

　　哪些生活習(xí)慣深深影響著雌激素？

　　戒煙。抽煙會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，使身體無法有效地分泌雌激素。

　　適度運(yùn)動(dòng)。定期運(yùn)動(dòng)不止對(duì)身體有益，也能降低女性患上乳癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　維持健康飲食。各種新鮮食物可以幫助身體調(diào)整內(nèi)分泌，自然分泌雌激素。

　　多吃大豆類食物，包括豆奶、豆制品。

　　少吃糖。過量碳粉糖會(huì)令身體激素失調(diào)。

　　用全麥面粉*替白面粉。吃全麥面或糙米。

　　吃哪些食物能提高雌激素？

　　豆類：大豆、豌豆、黑白斑豆和利馬豆。

　　水果：蔓越莓、梅干、杏子

　　草藥：牛至、黑升麻、鼠尾草、甘草

　　全谷類

　　亞麻籽

　　蔬菜：西蘭花和菜花

　　注意：

　　孕婦的雌激素水平可能比正常范圍高出100倍。

　　攝取超過建議劑量的亞麻籽，可能會(huì)降低一些藥物的藥效。

　　如果你懷孕了，不要試圖提高雌激素水平，也不要在未咨詢醫(yī)生的情況下，擅自服用補(bǔ)充劑或吃藥。