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當您盡快止血后,就會少受痛苦,對關(guān)節(jié)、肌肉和器官的損害也減少。控制出血的治療也隨之減少。
2、保持健康
強壯的肌肉有助于您防止關(guān)節(jié)問題和自發(fā)性出血(不明原因的出血)。請教血友病醫(yī)生或理療師哪些運動和鍛煉最適合您。
3、定期看血友病醫(yī)生或護士
血友病診所或治療中心的工作人員將給您提供有關(guān)保健方面的幫助和建議。
4、切勿服用ASA(阿斯匹林)
阿斯匹林(乙酰水楊酸)會導致更多的出血,其他藥物也會影響凝血,務必請教醫(yī)生哪種藥物是安全的。
5、避免肌肉注射
肌肉注射可能會引起疼痛出血,然而接種疫苗對于血友病人來說是重要且安全的,大多數(shù)藥物應該采用口服或靜脈注射而不是肌肉注射。
6、保護好您的牙齒
請遵從牙醫(yī)的建議來避免牙科疾病,牙科注射和手術(shù)會引起嚴重的出血。
7、佩戴一個記錄您健康信息的醫(yī)用證明
世界血友病聯(lián)盟有一種特別的國際醫(yī)療卡,有些國家出售叫“醫(yī)療-警示”或“護身符”之類的標簽,可以把它戴在脖子或手腕上。
8、學習基本的急救方法,盡快用急救方法來處理出血。
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