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缺鐵是造成貧血最常見的原因,但并不是唯一的原因。由于葉酸有助于血液保持健康,所以,葉酸攝入不足,也可能會發(fā)生貧血。缺乏葉酸引起的貧血和缺鐵性貧血有類似的疲勞和虛弱癥狀,會使人變得愛生氣、急躁。另外,有研究指出,葉酸不足可能會導(dǎo)致皮膚顏色發(fā)生變化,或者加重皮膚已經(jīng)變色的現(xiàn)狀。
如果孕媽媽缺乏葉酸,就不能給寶寶早期胚胎發(fā)育提供所需要的最佳葉酸量了。所以,即使準(zhǔn)媽媽感覺相當(dāng)不錯,還是應(yīng)該早早地服用葉酸補充劑。
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