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嘗試讓寶寶學(xué)會(huì)獨(dú)自睡覺,益處很多。
獨(dú)自睡,孩子就有足夠的空間翻身活動(dòng),并能夠盡可能地呼吸新鮮空氣,有助于生長發(fā)育;讓孩子適時(shí)與父母分床而獨(dú)睡一屋,有助于獨(dú)立意識(shí)和自理能力的培養(yǎng),并可促進(jìn)心理成熟。獨(dú)睡能幫助孩子在成長過程中養(yǎng)成自立生活的能力,促成孩子日后養(yǎng)成自愛、自律的性格,避免以后對(duì)父母的過度依賴。
此外,獨(dú)睡還可以在一定程度上規(guī)避孩子性識(shí)別障礙的風(fēng)險(xiǎn)。
如果居住環(huán)境不允許寶寶分房睡,甚至分床睡,那么家長也要做到和孩子分被睡。鼓勵(lì)寶寶自己鋪、疊小被子,自己入睡、起床,利用一切機(jī)會(huì)培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性。
孩子生病或遇到挫折時(shí),可暫時(shí)與孩子同睡,滿足其生理心理需要,也方便照顧孩子。
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