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懷孕前的準(zhǔn)備

發(fā)表于2017-04-11 16:16:17 143 0

1、孕前檢查
適齡的備孕女性，一般正常姓生活是很容易懷孕的，如果備孕一兩個(gè)月，依然沒有成功懷孕的話，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，檢查是否有婦科疾病或其他原因引起不孕。
2、注意飲食營養(yǎng)均衡
備孕的女性日常飲食一定要注意營養(yǎng)均衡，多吃肉類、蔬菜水果，戒煙戒酒，保持良好的作息時(shí)間。
3、保持情緒穩(wěn)定
備孕的女性切勿讓自己有過大的壓力，保持心情舒暢，壓力過大容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響受孕。
4、孕前應(yīng)做的優(yōu)生篩查
常做的有優(yōu)生四項(xiàng)檢查，包括巨細(xì)胞病毒、單純皰疹病毒、風(fēng)疹病毒及弓形蟲。各家醫(yī)院所做的項(xiàng)目都不盡相同，但都是臨床中最宮頸粘連容易感染的病原體。