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適當(dāng)服用止痛藥:當(dāng)經(jīng)痛開始時(shí),可以服用一定量的止痛藥,如:芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛藥會(huì)在20-30分鐘后立刻起效,并持續(xù)12小時(shí)不疼痛。但是長(zhǎng)期服用止痛藥并不是治本之策,且會(huì)造成人體對(duì)止痛藥的依賴,所以,如非必要,盡量少用或不用。
有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性最好能通過(guò)飲食、按摩等方法來(lái)調(diào)理痛經(jīng),若痛經(jīng)嚴(yán)重可適當(dāng)服用藥物止痛。除了服藥治療外,女性平時(shí)也可以多做運(yùn)動(dòng),痛經(jīng)期間注意要忌口,不要吃生冷食物,這樣對(duì)緩解痛經(jīng)有一定幫助。而如果痛經(jīng)過(guò)于嚴(yán)重?zé)o法緩解則應(yīng)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
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