孕期抓住這3個生長期補充營養(yǎng)，你做到了嗎？
試管home
2022-10-19 15:27
網(wǎng)絡(luò)
查看: 59
評論: 0
|原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)
摘要: 對于懷孕期間的生活，我相信很多人都知道胎兒在胃里的生長速度并不均勻，在某個階段可能會更快，但有時會更慢。為了使胎兒發(fā)育得更好，胎兒在懷孕期間快速生長，及時補充營 ...
對于懷孕期間的生活，我相信很多人都知道胎兒在胃里的生長速度并不均勻，在某個階段可能會更快，但有時會更慢。為了使胎兒發(fā)育得更好，胎兒在懷孕期間快速生長，及時補充營養(yǎng)，這對胎兒非常重要。  那么如何判斷胎兒是否處于快速發(fā)育期呢？事實上，判斷胎兒的發(fā)育期并不難，很多時候只要根據(jù)孕婦的身體變化，特別是以下身體變化，你可以看到胎兒正處于快速發(fā)育期。 1、孕婦尿頻 懷孕兩個月是胎兒的第一個猛長期，也是孕婦尿頻尿急的時候。這個時候很多人不喝太多水，但還是想上廁所，上廁所后尿量不大。這主要是因為胎兒開始分化，身體和四肢逐漸生長發(fā)育，從而壓迫孕婦的膀胱。 此時除了及時排尿外，還要注意補充營養(yǎng)，不要讓寶寶出生時出現(xiàn)營養(yǎng)不良。  2、孕婦呼吸不暢 懷孕22周開始進入第二個長期，此時胎兒已經(jīng)形成，孕婦的胃越來越大，身體甚至比以前胖了一圈。此外，此時孕婦的子宮底也會慢慢上升，然后壓迫孕婦的肺，所以會有呼吸不良。 雖然提倡孕婦在懷孕期間控制體重，但在第二個激烈的時期，我們?nèi)匀恍枰愿喔哜}含量的食物。因為這一時期胎兒對鈣的需求很大，只有多吃這種食物才能使嬰兒的骨骼發(fā)育得更好。  3、孕婦水腫 懷孕28周是胎兒生長的第三個猛長期，也是胎兒發(fā)育最快的時期。在此期間，胎兒發(fā)育得非常好。如果胎兒在此期間發(fā)生事故，它也可以在后期生存。 但這不是最好的分娩時間，因為懷孕7個月后胎兒會發(fā)育得更高更強壯。但由于身體負擔的增加，孕婦也會出現(xiàn)不同程度的水腫。 我相信試驗者都知道，懷孕是一個非常困難的過程，從最初的嘔吐、尿頻，到后期呼吸不良、水腫等。這些都是孕婦需要經(jīng)歷的過程，所以記得抓住時間補充營養(yǎng)，這樣胎兒才能發(fā)育得更好。 |
