很多人不知道我們通常吃一些食物有避孕效果，如胡蘿卜、大蒜、木瓜、芹菜、棉籽油、苦瓜等，胡蘿卜富含胡蘿卜素，適量吃一些對身體有益，但女性吃太多胡蘿卜后，攝入大量胡蘿卜素會導致閉經(jīng)，抑制*巢正常排*功能，從而發(fā)揮避孕作用。

大蒜可以起到避孕作用

如今，除了服用避孕藥可以避孕外，日常生活中的食物也有避孕作用。不打算生孩子的夫婦可以多吃，而準備懷孕的夫婦應該盡量少吃這種食物。以下是五種具有避孕作用的食物.

1、胡蘿卜

胡蘿卜有助于避孕。研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜中含有的胡蘿卜素會影響排*。如果經(jīng)常吃，可以起到避孕的作用。對于想生孩子的夫婦，應該避免吃。

2、咖啡

咖啡對懷孕有直接影響，咖啡因會抑制輸*管的正常收縮，從而影響精子進入子宮腔。女性每天喝一杯以上的咖啡，懷孕的可能性是不喝這種飲料的人的一半，所以咖啡是避孕的最佳選擇。

經(jīng)常喝咖啡不容易懷孕

3、大蒜

很多人喜歡吃大蒜，但吃大蒜會影響腎氣，在一定程度上會導致精子失去活力，所以有避孕作用，對于懷孕夫婦遠離大蒜。

4、木瓜

很多朋友都知道木瓜可以豐胸，除此之外，木瓜還有很好的避孕效果，因為木瓜含有一種叫做木瓜蛋白酶的物質，可以與孕酮發(fā)生作用，從而達到避孕效果。

5、酒精

酒精中的乙醇會抑制男性睪丸激素的產(chǎn)生，而女性經(jīng)常接觸酒精會導致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、*子變異、無性欲或停止排*。

苦瓜、芹菜、大蒜、胡蘿卜都是天然避孕蔬菜。據(jù)報道，一些外國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，女性吃這些食物會使*巢正常工作，而男性吃上述食物的精子數(shù)量將顯著減少，甚至減少到難以懷孕的程度，所以男性和女性在懷孕準備期間應該盡量少吃。

吃辣椒有一定的避孕效果

此外，過于辛辣和刺激的食物也有一定的避孕作用，經(jīng)常食用會導致男性精子和女性*子的質量下降，從而降低懷孕的機會，是一種非常有效的避孕食品。

對于許多年輕男女來說，為了有更好的性生活體驗，他們往往不愿意戴避孕套，如果服用緊急避孕藥，會對身體產(chǎn)生更大的影響。因此，有些人可能更愿意嘗試一些民間避孕處方，所以這些民間處方是否有效，讓我們看看。

需要注意的是，目前廣為人知的避孕偏方?jīng)]有科學依據(jù)。與戴避孕套、戴避孕環(huán)、服用避孕藥相比，其避孕效果可能要低得多。如果夫妻根本沒有懷孕準備計劃，建議按照傳統(tǒng)方法避孕。