針對(duì)兒童食物堆積的情況，可以用揉肚子來緩解，通常10分鐘就能迅速消除。首先，家長要搓手，以肚臍為中心，為中心，沿著臍周順時(shí)針的方向揉搓。注意不要太強(qiáng)，否則容易引起腹部不適，不能選擇逆時(shí)針揉搓，因?yàn)檫@主要是針對(duì)腹瀉癥狀。

揉肚子的時(shí)候力度不能太大

一般來說，食物積累主要是因?yàn)閮和挲g小，脾臟發(fā)育不完全，如果吃得太油膩，太飽會(huì)損害脾臟和胃，一旦脾臟和胃受損，體內(nèi)的谷物不能運(yùn)輸，就會(huì)導(dǎo)致食物積累的問題。這種情況通?？梢酝ㄟ^揉胃來解決，具體技術(shù)如下：

1、摩腹

當(dāng)孩子積累食物時(shí)，父母首先需要搓手，把手掌放在孩子的肚子上，以肚臍為中心，沿著肚臍周圍順時(shí)針按摩，可以發(fā)揮消除食物積累的作用；

2、揉腹

其次，家長也可以把整個(gè)手掌放在孩子的肚子上揉搓，通常每次持續(xù)5-10分鐘左右，這樣也可以起到消積的作用。

吃得太油膩會(huì)導(dǎo)致食物

3、推腹

然后家長也可以推孩子的腹部，這就需要把左右手掌放在孩子的劍突下，向下推，這樣才能起到很好的消積化食的作用。

4、振腹

最后，家長也可以采取振腹的方法，這就需要把手掌根放在孩子的肚臍上震顫，從而改善積食。

正常情況下，孩子積食揉胃要順時(shí)針，不能逆時(shí)針。因?yàn)轫槙r(shí)針可以促進(jìn)腸道上下蠕動(dòng)，即正常蠕動(dòng)，有利于緩解腹脹、便秘和積食。

兒童積食順時(shí)針揉胃有效

逆時(shí)針揉胃是腸道的逆向蠕動(dòng)，不符合身體正常的消化、吸收和*謝方式，對(duì)兒童食物積累、腹脹不好，但也會(huì)有缺點(diǎn)，所以揉胃，按順時(shí)針按摩。

兒童積累的食物通常每次揉5-10分鐘左右，可以選擇早晚揉一次，幫助胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收食物，促進(jìn)胃及時(shí)排空，改善食物積累。

孩子積食可揉5-10分鐘

但需要注意的是，每次揉捏時(shí)間不宜過長，最好不要超過10分鐘，也不要用太大的力氣，以免引起胃痛。單純?nèi)嗪⒆拥奈钢荒芷鸬捷o助治療食物堆積的作用。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)消化的藥物。

對(duì)大多數(shù)父母來說，最頭疼的是孩子積累食物，年幼的孩子不能用語言表達(dá)，經(jīng)?？?，拒絕吃東西。與此同時(shí)，有些人也會(huì)伴有發(fā)燒、便秘。為了解決新父母的麻煩，以下是兒童積累食物的常見解決方案，不清楚可以點(diǎn)擊了解。

從以上角度其實(shí)解決積食的方法很簡(jiǎn)單。在生活中，可以給孩子吃一些健脾開胃的水果和蔬菜，如山楂、香蕉、火龍果、山藥、雞內(nèi)金等。如果癥狀嚴(yán)重，也可以吃消積食嚴(yán)重的中藥。