臨床上，多囊*巢綜合征(PCOS)這是一種非常常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病，女性可能有多毛、痤瘡、雄激素增加、月經(jīng)不規(guī)律、不孕等癥狀。隨著女性患者年齡的增長(zhǎng)，也容易出現(xiàn)糖尿病、高脂血癥、子宮內(nèi)膜癌等并發(fā)癥。因此，適當(dāng)?shù)販p肥和控制飲食是非常重要的。

多囊*巢忌口水果介紹

多囊*巢忌口水果

多囊*巢被稱為多囊*巢綜合征，患者需要避免的水果主要是生冷、寒冷和含糖量過(guò)高的水果。冷水果是指熱量密度相對(duì)較低、纖維豐富但脂肪和糖相對(duì)較少的水果。以下是多囊*巢綜合征的禁忌水果：

1.生冷、冷水果

番茄、梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、椰子、甜瓜、芒果等，冷食物的特點(diǎn)相對(duì)停滯，多吃會(huì)影響經(jīng)血的排出，中醫(yī)稱為血瘀阻滯，甚至加重痛經(jīng)或閉經(jīng)。

患有多囊疾病，少吃西紅柿

2.含糖量過(guò)高的水果

多囊*巢患者通常應(yīng)特別注意控制月經(jīng)期間的糖攝入量，高糖水果包括棗、棗、柿子、葡萄干、杏干、西瓜、龍眼等。糖含量過(guò)高的水果可能會(huì)導(dǎo)致肥胖和血糖升高，這很容易加重糖*謝紊亂，然后加重多囊*巢綜合征的病情。

多囊*巢綜合征患者除了避免吃水果外，還建議多吃非精制食物，如燕麥、糙米、谷物等。由于多囊*巢綜合征患者一般伴有脂*謝、糖*謝異常，表現(xiàn)為肥胖、月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)、不孕等。因此，建議多囊*巢綜合征婦女除上述預(yù)防措施外，還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，注意控制體重。

女性患多囊*巢疾病能吃西瓜嗎？

一般來(lái)說(shuō)，多囊*巢綜合征女性患者不能吃西瓜，因?yàn)槲鞴虾芾?，含糖量很高，很容易?dǎo)致嚴(yán)重的疾病。通常飲食應(yīng)清淡，避免高糖、高熱量、高脂肪的食物。建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療?；颊咄ǔ?yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多鍛煉，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，經(jīng)常更換內(nèi)衣。

吃西瓜很容易導(dǎo)致肥胖

多囊*巢綜合征盡量少吃西瓜，西瓜很冷，對(duì)于感冒、宮冷的女性，盡量少吃。西瓜含糖量高，多囊*巢綜合征多為肥胖患者，盡量少吃含糖量高的食物，容易導(dǎo)致病情惡化，特別是干棗、棗、柿子、葡萄干、杏干、龍眼等干果盡量不吃。

多囊*巢綜合征食譜調(diào)理

臨床上，多囊*巢綜合征是一種非常常見(jiàn)的生殖內(nèi)分泌*謝疾病。大多數(shù)女性患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、不孕等癥狀，一般主要通過(guò)調(diào)整生活方式、改善飲食習(xí)慣和口服藥物來(lái)治療。對(duì)于大多數(shù)育齡婦女來(lái)說(shuō)，為了減少藥物對(duì)身體的影響，建議通常以飲食療法為主，一些需要避免吃水果，一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，以下整理了多囊*巢綜合征食譜調(diào)理等相關(guān)信息，供您參考。

多囊*巢綜合征不僅可能導(dǎo)致不孕，還可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌、糖尿病、心血管疾病等。因此，一旦出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或月經(jīng)過(guò)少、肥胖、多毛等癥狀，婦女需要保持警惕，及時(shí)到婦科內(nèi)分泌治療，以明確病情。