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了解這些痛經小常識,輕松應對“大姨媽”

shiguanzhijia 2020-6-26 14:29 澎湃網 查看: 297 評論: 0 |原作者: 蔡燕輝|來自: 澎湃網

摘要:   原創(chuàng)蔡燕輝七分媽媽  痛經是指經期前后或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,并有全身不適,嚴重影響日常生活?! ⊥唇浛煞譃樵l(fā)性和繼發(fā)性兩種  (1)經過詳細婦科臨床檢查未能發(fā)現盆腔器官有明顯異常者, ...
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  原創(chuàng)蔡燕輝七分媽媽

  痛經是指經期前后或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,并有全身不適,嚴重影響日常生活。

  痛經可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種

 ?。?)經過詳細婦科臨床檢查未能發(fā)現盆腔器官有明顯異常者,稱為原發(fā)性痛經,也稱功能性痛經。

 ?。?)繼發(fā)性痛經指生殖器官有明顯病變者,如子宮內膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

  痛經是婦科常見病和多發(fā)病,病因多,病機復雜,反復性大,治療棘手,尤其是未婚女青年及月經初期少女更為普遍,表現在婦女經期或行經前后。

  痛經多在下腹部出現陣發(fā)性絞痛或發(fā)墜感,也可延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,重者可放射至腰骶部或股內前側。

  疼痛多在經期1-2天或來潮后第一日開始,經期中逐漸減輕或消失,經前一日疼痛多見于未婚少女。腹痛一般持續(xù)0.5-1小時,后轉為陣發(fā)性中度疼痛,一般在12-24小時后消失,但也有持續(xù)2-3天者。



  大部分痛經患者伴有全身癥狀

  伴有腰酸、頭痛、胃痛、頭暈、乳脹、尿頻、稀便、便秘、腹瀉、失眠、易于激動等,嚴重者可有面色蒼白、出冷汗、四肢冰冷、惡心、嘔吐、甚至會發(fā)生暈厥。在劇烈腹痛發(fā)作后,轉為中度陣發(fā)性疼痛,約持續(xù)12-24小時,經血外流暢通后逐漸消失。期間也可出現精神癥狀緊張或憂郁、恐懼感。



  痛經患者的藥物治療

  阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬均通過對環(huán)氧酶的抑制而減少前列腺素的合成,由此減輕組織充血、腫脹、降低神經痛覺的敏感性,具有中等程度的陣痛作用,對痛經有較好的效果。對伴有精神緊張者可口服谷維素。

  鈣離子通道阻滯劑:這類藥可松弛平滑肌,解除子宮痙空生收縮,擴張血管,改善子宮供血,從而達到治療痛經的作用,如硝苯地平,可干擾鈣離子通過細胞膜,并阻止鈣離子由細胞釋放,降低子宮肌細胞周圍的鈣離子濃度,使子宮收縮減弱,而達到治療目的。

  解痙鎮(zhèn)靜劑:常選用阿托品、顛茄浸膏片、氫溴酸山茛菪堿(654-2)、氯丙嗪等,痛經出現時開始使用,通過緩解子宮平滑肌痙攣而取得較好的止痛效果。需注意的是,這類藥物服用時間不宜過長,易產生藥物耐受性,造成藥效降低。



  痛經的注意事項

 ?。?)對痛經伴有月經過多,或有盆腔炎、子宮肌瘤者等繼發(fā)性痛經者,應在專業(yè)指導下用藥。

 ?。?)對月經周期不規(guī)律或計劃懷孕的婦女不宜在月經來潮前口服中成藥,月經期間不宜服用利尿劑。因為利尿劑可將重要的電解質和水分排出體外,對平衡不利。應少飲酒和少攝入食鹽,促使水分不在體內滯留,以減輕腫脹感。

 ?。?)原發(fā)性痛經是由內分泌、情緒、環(huán)境等多重因素引起的復雜性疾病,非藥物治療的方式尤為重要。輕中度者采用無創(chuàng)的非藥物治療,中重度者運用藥物與非藥物的聯合治療,目標是在確保療效的前提下,盡可能減少藥物服用的劑量并緩解痛經的癥狀。

 ?。?)鑒于緩解痛經藥只對疼痛癥狀有緩解作用,而不能解除疼痛的致病原因,也不能防止疾病的發(fā)展和預防合并癥的發(fā)生;其次長期應用會攻擊胃腸黏膜的防御系統,誘發(fā)胃或十二指腸潰瘍和出血,為避免藥物對胃腸道的刺激,緩解痛經藥連續(xù)服用不宜超過5天。

 ?。?)痛經劇烈者應臥床休息。經期忌食生冷瓜果及刺激性食品,注意飲食有節(jié),起居有常。保持外陰清潔,每日用溫水洗1-2次,勤換墊紙。

  要想遠離姨媽痛,試友們一定要加強鍛煉,衣著保暖,忌涉冷水、游泳和劇烈運動。解除心理障礙,保持精神愉悅,避免過度勞累、緊張、恐懼、憂慮和煩惱。



  作者介紹

  蔡燕輝

  主管藥師

  惠州市第三人民醫(yī)院藥師

  武漢科技大學碩士

  從事醫(yī)院藥學工作七余年



  審稿專家介紹
  袁學文

  副主任藥師

  簡介:惠州市第三人民醫(yī)院藥學部主任,畢業(yè)于廣東藥科大學藥學專業(yè),從事醫(yī)院藥學工作二十多年,精通相關業(yè)務管理和技能?,F擔任廣東省藥學會第一屆藥物治療管理專家委員會委員,廣東省藥學會靜脈用藥調配專家委員會委員,廣東省藥理學會臨床合理用藥管理專業(yè)委員會委員,廣東省衛(wèi)生經濟學會基本藥物專業(yè)委員會委員,惠州市藥學會第十屆理事會理事,廣東省藥學會會員等,主持開展市級科研立項多項。

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