五指毛桃的功效作用和營養(yǎng)價值_五指毛桃的適宜和禁忌注意事項

試管home 2023-12-11 15:02 網(wǎng)絡(luò) 查看: 24 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)

摘要: 五指毛桃的功效和作用功健脾補(bǔ)肺，行氣利 ...

五指毛桃的功效和作用

功
健脾補(bǔ)肺，行氣利濕，美容養(yǎng)顏
宜
脾胃虛浮、盜汗、水腫者
忌
無濕邪無火熱者

營養(yǎng)功效

功效作用

五指桃廣泛分布在粵西山區(qū)，主要由有機(jī)酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆精等組成。嶺南地區(qū)常用于脾虛水腫、食欲不振、肺結(jié)核咳嗽、盜汗、帶下等疾病，具有健脾補(bǔ)肺、行氣利濕、美容養(yǎng)顏等功效。 1.健脾補(bǔ)肺 五指桃味甘，能健脾化濕，益氣固表?？捎糜谑秤徽?、消化不良、食欲不振、咳嗽、哮喘、咳痰等癥狀，具有健脾補(bǔ)肺的功效。 2.行氣利濕 五指桃能健脾祛濕，補(bǔ)肺益氣，用于脾虛水腫、肝硬化腹水、慢性肝炎、帶下等疾病，具有益氣利濕的作用。 3.美容養(yǎng)顏 五指桃也富含一定量的維生素，維生素可以調(diào)節(jié)皮膚中色素的代謝。對于皮膚暗沉、老年斑、黃褐斑、雀斑等色素沉著的人，可以很好地淡化斑點，使皮膚紅潤、白皙、富有彈性。 4.緩解便秘 五指桃還富含一定量的膳食纖維，膳食纖維能促進(jìn)糞便的形成，機(jī)械刺激腸蠕動，促進(jìn)糞便排出，對便秘、排便困難，適當(dāng)吃五指桃補(bǔ)充膳食纖維，在預(yù)防和緩解便秘方面也有積極作用。

營養(yǎng)價值

五指毛桃全莖果皮葉含乳液，根皮有香氣。其主要成分是補(bǔ)骨脂素、佛手柑內(nèi)酯、佛手柑內(nèi)酯、β-谷甾醇等。五指桃味甘、性平、微溫，具有益氣補(bǔ)虛、行氣解郁、強(qiáng)筋活絡(luò)、健脾化濕、止咳化痰等功效。

注意事項

不宜同食: 1.辛辣食物 五指桃屬于中草藥，用藥期間不宜食用辛辣食物，以免影響療效。

適宜和禁忌: 適用:脾胃虛浮、盜汗、水腫者 五指桃具有健脾補(bǔ)肺、益氣利濕、舒筋活絡(luò)的功效。適用于脾虛、水腫、食欲不振、肺結(jié)核咳嗽、盜汗、帶下、產(chǎn)后無乳、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痛、水腫等患者。
禁忌：無濕邪無火熱者 無濕邪無火熱者少用五指毛桃，容易加重身體不適癥狀。

母嬰宜忌

孕婦可適量食用。
五指桃的健脾祛濕作用可以在一定程度上緩解孕婦的疲勞、消化不良、水腫等癥狀，對產(chǎn)后無乳的產(chǎn)婦也非常有益，但要注意適量食用。

嬰兒可以適量食用。
五指桃具有止咳化痰的作用。如果嬰兒有類似癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。平日里，寶寶也可以少吃。對于腸胃不好的，家長可以用泥喂。