野艾蒿的功效作用和營養(yǎng)價值_野艾蒿的適宜和禁忌注意事項

試管home 2023-11-18 11:50 網(wǎng)絡(luò) 查看: 83 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)

摘要: 野艾蒿的功效和作用功驅(qū)蚊，祛濕散寒，溫 ...

野艾蒿的功效和作用

功
驅(qū)蚊，祛濕散寒，溫經(jīng)活血活血，
宜
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)失調(diào)者
忌
陰虛血熱者

營養(yǎng)功效

功效作用

野艾蒿是菊科植物艾的莖葉，可食用，可藥用。其性溫、味辛、苦，屬肝、脾、腎經(jīng)，具有驅(qū)蚊、祛濕散寒、溫經(jīng)活血等功效。 1.驅(qū)蚊蟲 野艾蒿含有揮發(fā)油，具有特殊的香味，能有效驅(qū)蚊，更適合夜間使用。 2.祛濕散寒 野艾蒿苦、辛、性溫、脾、肝、腎經(jīng)，具有散寒除濕的功效，一般可用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑頭風(fēng)﹑女性虛寒等疾病。 3.溫經(jīng)活血 野艾蒿屬于脾、肝經(jīng)，其肝藏血、脾血，其辛可行氣血，溫通散寒，而野艾蒿富含膠質(zhì)，能產(chǎn)生血小板，因此具有溫經(jīng)活血的作用，更適合虛寒性月經(jīng)失調(diào)、腹痛等疾病。

營養(yǎng)價值

野艾蒿營養(yǎng)豐富，化學(xué)成分豐富，食用外用價值高，含有核黃素、三甲氧基黃酮等大量化學(xué)成分，β-谷甾醇、單寧、黃酮、醇、多糖等。還含有側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。除揮發(fā)油外，還含有鉀、磷、視黃醇、鎂、鈣和維生素A、鋅、鐵、錳等對身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)。

注意事項

適宜和禁忌: 適用：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)失調(diào)者 野艾蒿具有散寒除濕的功效，適量食用風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可緩解身體不適。
野艾蒿具有溫經(jīng)止血的作用。適量食用月經(jīng)失調(diào)有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)，緩解痛經(jīng)等不適癥狀。
禁忌：陰虛血熱者 野艾蒿味辛，性溫，過量食用容易生氣，陰虛血熱食用會加重病情，所以要謹(jǐn)慎食用。

母嬰宜忌

孕婦要謹(jǐn)慎食用。
雖然野艾蒿營養(yǎng)豐富，具有祛濕散寒、溫經(jīng)活血的作用，但孕婦使用這種藥物可能會影響胚胎的生長發(fā)育，特別是在懷孕前三個月，容易出現(xiàn)陰道出血和腹痛的先兆流產(chǎn)，因此應(yīng)謹(jǐn)慎使用野艾蒿。

嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
野艾蒿性溫，易生氣，嬰兒胃腸道發(fā)育不完全，過量食用可能導(dǎo)致腹痛，因此應(yīng)謹(jǐn)慎食用。