小月子期間會有很多癥狀，比較常見的有腰痛、出汗等，有的女性在月子期間不注意，洗東西碰冷水，天氣變了，風(fēng)涼了等等，所以要注意這種情況，處理不好容易留下后遺癥。

小月子的常見癥狀有腰痛、體虛等

1如何補(bǔ)救小月子期間的風(fēng)和冷水？

墮胎手術(shù)后，身體需要一段時(shí)間才能盡快恢復(fù)，但在此期間，少數(shù)婦女不注意，導(dǎo)致風(fēng)感冒，或用冷水洗衣服，會影響身體的恢復(fù)，然后婦女需要根據(jù)自己的情況合理恢復(fù)，避免墮胎疾病。

一、小月子受風(fēng)寒如何排出？

女性感冒后，根據(jù)不同部位，可能會出現(xiàn)腳踝疼痛或頭痛，此時(shí)首先要注意保暖，睡覺前可以用熱水泡腳，激活肌肉和骨骼達(dá)到感冒的目的，也可以用艾條熱敷肚臍，不僅能幫助身體盡快排出感冒毒素，還能促進(jìn)血液循環(huán)，消除血瘀，讓子宮盡快恢復(fù)。

艾灸熱敷可排出風(fēng)寒

如果寒冷很重，那么你需要臥床休息，保持室內(nèi)窗戶關(guān)閉，避免再次風(fēng)，睡覺可以蓋幾層被子，用汗水排出體內(nèi)的寒冷，除了熱水和姜湯，也有驅(qū)寒的效果，多喝幾次后，一般會痊愈。

2、如何改善流產(chǎn)后的癥狀？

我們都知道，在分娩期間，我們不能碰冷水或吃冷的東西。如果女性長時(shí)間接觸冷水，很容易引起陽虛、怕冷、虛弱等癥狀。嚴(yán)重者會導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致未來關(guān)節(jié)疼痛。

要改善上述癥狀，首先要保暖。如果家里有艾灸燈，可以照在寒冷的地方。如果沒有，也可以用熱鹽包代替，每天一次30到40分鐘，不僅可以預(yù)防其他疾病，還可以緩解不適。

2關(guān)于月子期的常見問題

臨床上常用的應(yīng)對方法是給腰部烤電、針灸、按摩等。當(dāng)腰痛癥狀嚴(yán)重時(shí)，可以服用美洛昔康或布洛芬治療。但是，如果癥狀長時(shí)間不愈合，可能是其他原因引起的，需要進(jìn)一步的醫(yī)療觀察和治療。