黃芪泡水的功效作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值_黃芪泡水的適宜和禁忌注意事項(xiàng)
試管home 2023-10-30 11:11 網(wǎng)絡(luò) 查看: 26 評(píng)論: 0 |原作者: 試管之家|來(lái)自: 網(wǎng)絡(luò)
黃芪泡水的功效和作用
營(yíng)養(yǎng)功效
功效作用
黃芪泡水是黃芪加工或煮沸的水。黃芪具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。經(jīng)常服用黃芪泡水可以保護(hù)心血管疾病,預(yù)防和輔助治療高血壓和高脂血癥。具有調(diào)節(jié)血糖、利水消腫、降血脂的作用。
1.調(diào)節(jié)血糖
黃芪泡水可降低血糖,對(duì)苯乙雙胍和胰島素引起的低血糖有升高作用。
2.利水消腫
用黃芪浸泡在水中,有利于促進(jìn)身體的新陳代謝能力,從而增強(qiáng)身體的排尿功能,可用于緩解排尿不良、水腫等癥狀。
3.護(hù)肝
黃芪泡水有利于促進(jìn)肝臟排毒,清潔肝臟,保護(hù)肝臟,有效預(yù)防肝炎、肝硬化等肝病。肝炎、肝硬化或肝損傷的人通常可以喝黃芪,這有一定的好處。
4.保護(hù)心臟
黃芪本身具有強(qiáng)心、降壓、抗心律失常、保護(hù)心血管系統(tǒng)等功能。因此,特別適合心血管系統(tǒng)不好的人。普通人喝水也可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
5.降低血脂
用黃芪浸泡在水中,有利于減少血管壁脂肪的積累,有效降低血脂,可用于預(yù)防和治療高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等心腦血管疾病。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
黃芪泡水中含有皂苷、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸、硒、鋅、銅等微量元素。 1、黃芪富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如氨基酸、葉酸、硒、鋅等。黃芪泡水可以補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,增強(qiáng)免疫力,降血壓,保肝消炎。 2、黃芪泡水中的黃芪多糖能促進(jìn)RNA和蛋白質(zhì)的合成,使細(xì)胞生長(zhǎng)旺盛,延長(zhǎng)壽命,抗疲勞和抗流感病毒。 |