3月23日，在廣東省深圳，一段中午小學(xué)生在午休床上休息的視頻很受歡迎。在視頻中，學(xué)生們把桌子和椅子移到中間，打開(kāi)兩邊的折疊床，排隊(duì)睡覺(jué)。許多網(wǎng)民稱贊了這個(gè)設(shè)計(jì)，孩子們中午不必躺在桌子上睡覺(jué)。

午休床有利于孩子的健康

1一分鐘的教室變成了宿舍

從視頻中可以看出，午休時(shí)間到了，學(xué)生們先把桌子放在中間，剩下的幾個(gè)學(xué)生拿出墻上的折疊床。然后學(xué)生們走進(jìn)教室，拿起枕頭和被子，開(kāi)始午休。整個(gè)過(guò)程大約需要1分鐘，教室?guī)酌腌娋妥兂闪怂奚帷?/p>

這段視頻也引起了網(wǎng)友的熱議，讓我們來(lái)看看大家怎么說(shuō)：

據(jù)悉，近日，深圳一小學(xué)生還設(shè)計(jì)了豪華午休床。具體情況是什么？

原來(lái)，深圳的一些家長(zhǎng)最近分享了他孩子在學(xué)校購(gòu)買的創(chuàng)新折疊床，集舒適性和安全性于一體，不用時(shí)可以折疊成壁柜模式。深圳很多小學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)此表示羨慕和高度贊揚(yáng)！深圳很多家長(zhǎng)反饋說(shuō)，孩子中午躺在座位桌上睡覺(jué)、睡在凳子上、睡在桌子上、睡在地板上的家長(zhǎng)，特別希望孩子的小學(xué)能盡快買到類似的午休床。

趴著睡很常見(jiàn)，但不好

我相信我們都知道早上躺在桌子上睡覺(jué)真的很不舒服，我也希望更多的學(xué)校能關(guān)注小學(xué)生的午餐休息，關(guān)注學(xué)生的身心健康需要從細(xì)節(jié)開(kāi)始。

2延伸閱讀

桌子是骨科專家從未做過(guò)的姿勢(shì)之一，因?yàn)樗鼤?huì)在不知不覺(jué)中傷害你和孩子的脊柱。骨科醫(yī)生說(shuō)：桌子躺著時(shí)，頸椎和腰椎過(guò)度彎曲，嚴(yán)重超出平時(shí)的彎曲范圍，時(shí)間長(zhǎng)，容易導(dǎo)致脊柱變形、頸腰肌肉疲勞，導(dǎo)致脊柱疾病。

影響視力：經(jīng)常小睡，眼球長(zhǎng)期壓迫，容易壓迫眼部血管，增加眼壓，導(dǎo)致短視力模糊，影響視力，嚴(yán)重者也會(huì)患青光眼。

彎坐趴睡對(duì)脊柱的壓力很大

面部肌肉松弛變形：早上睡在桌子上不僅會(huì)把臉壓成紅色的痕跡，還會(huì)把臉壓成麻木，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，會(huì)導(dǎo)致面部皮膚肌肉松弛變形，甚至下垂、折疊，形成重力皺紋。