雞蛋果的功效作用和營養(yǎng)價值_雞蛋果的適宜和禁忌注意事項
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2023-10-17 11:39
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摘要: 蛋果的功效和作用
功幫助排毒，幫助消化， ...
蛋果的功效和作用
營養(yǎng)功效
功效作用
雞蛋果肉多汁，加入重碳酸鈣和糖，可制成芳香可口的飲料，也可添加到其他飲料中，提高飲料質(zhì)量。種子榨油，可食用、制皂、制漆等。雞蛋果有助于排毒、消化、美容養(yǎng)顏的功效。
1.助消化
蛋果富含膳食纖維和維生素，能增強消化吸收功能，使人體排便正常，不會堵塞腸道，因此能緩解便秘癥狀，幫助消化。
2.幫助排毒
蛋果中所含的超纖維可進入人體胃，進行深層次的清潔排毒，具有改善人體吸收功能、健胃的作用。
3.美容養(yǎng)顏
雞蛋水果不僅營養(yǎng)豐富，而且能給人飽腹感，從而減少其他高熱量食物的攝入，特別是維生素C，具有美容效果。
營養(yǎng)價值
雞蛋果是以汁為主的水果，成熟果實含汁30％以上。果汁色澤鮮艷，天然色澤介于檸檬黃和橙黃之間。濃郁的香味融合了番石榴、菠蘿、芒果、香蕉等熱帶亞熱帶水果的香味。雞蛋果富含17種氨基酸、維生素、類胡蘿卜素和人體所需的各種微量元素，可溶性固形物。 注意事項
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