更年期意味著你的生活已經(jīng)到了更年期，這意味著你的花開始枯萎。許多人聽到枯萎這個(gè)詞開始悲傷，內(nèi)心抗拒自己的衰老，抗拒花枯萎。事實(shí)上，只要心態(tài)年輕，總是覺得自己18歲。女性通常在50歲后停止月經(jīng)，這也是正常情況，不用太擔(dān)心，下面是了解六種性激素如何判斷更年期。

六種性激素結(jié)果反映了女性的*巢功能，更年期意味著*巢功能衰竭、*巢萎縮、無*子排出、月經(jīng)不會(huì)再來，也沒有生育能力，六種性激素包括促*泡激素、黃體生成素、孕酮、雌二醇、睪酮、催乳素六種激素檢查項(xiàng)目。不同*泡生長期激素水平的結(jié)果不同，檢查結(jié)果也與女性年齡有關(guān)。

性激素六種判斷更年期主要取決于促黃體生成素、雌激素、*泡刺激素、女性更年期三種激素水平較高，特別是促黃體生成素和*泡雌激素水平將超過40，*巢不再分泌雌激素，所以雌激素水平相對較低，一般小于40。

絕經(jīng)主要由*巢功能減退引起。年齡在45歲到55歲之間，但也相對較早，有些40歲左右沒有月經(jīng)，屬于*巢早衰，55歲以后有月經(jīng)，所以年齡差距相對較大。更年期不到40歲，可在醫(yī)生建議下用中成藥調(diào)理，有助于改善。但是，如果更年期在45到55歲之間是正常的，就不需要用藥物調(diào)理了。

1、飲食調(diào)理：女性50歲左右更年期，雖然正常，但通常飲食不能忽視，也可以多吃富含雌激素的食物，如每天可以安排吃新鮮豆?jié){、花生醬、黑豆、洋蔥、蜂蜜、香椿、雞肉等。

2、保持舒適的心情：更年期表明更年期的到來，更年期綜合征也隨之而來，此時(shí)通過合理的情緒調(diào)節(jié)，有利于緩解更年期綜合征，保持快樂的心情和規(guī)律的工作和休息，休閑可以放松旅行，快樂的心情可以使激素分泌避免不平衡，有足夠的休息和睡眠時(shí)間。

綜上所述，是關(guān)于如何判斷性激素六項(xiàng)更年期的介紹?？傊栽谡Ｄ贻p時(shí)不必?fù)?dān)心更年期。如果40歲前有閉經(jīng)，需要去醫(yī)院檢查六項(xiàng)性激素，然后進(jìn)行有針對性的調(diào)理。