長期耳鳴怎么治療
游海
2023-7-4 13:09
網(wǎng)絡(luò)
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|原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)
摘要: 概述
最近總有耳鳴的癥狀，總是感覺耳朵里面有嗡嗡的聲音，耳鳴雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但卻給身 ...
| 概述
最近總有耳鳴的癥狀，總是感覺耳朵里面有嗡嗡的聲音，耳鳴雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但卻給身體和生活帶來很大的困擾，得了耳鳴以后會十分痛苦，嚴(yán)重影響我的睡眠及工作。 今天讓我來為大家分享長期耳鳴怎么治療。
- 長期耳鳴怎么治療
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第一：長期耳鳴與血液有關(guān)，可以先采用物理治療，先用消炎口服藥降低血液粘稠度，再補(bǔ)充維生素及微量元素，可以緩解癥狀。
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第二：還可以采用屏氣法治療耳鳴，靜坐以后用兩指捏鼻孔，再用力吹氣，直到感覺轟轟有聲為止。每日3次，連做2-3天。
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第三：還可以采用搓掌心療法，每天堅(jiān)持搓掌心50次，趁掌心發(fā)熱以后輕輕按雙側(cè)耳門，每天3次，連作2-3天即可。
- 注意事項(xiàng)
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耳部疾病、噪聲、耳毒性藥物的不當(dāng)使用、全身性疾病、血管性疾病、過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張、生活中的不良習(xí)慣如吸煙飲酒喝咖啡等等，這些均可導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)，因此要注意避免這些事情的發(fā)生。
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