通常，落枕是指無(wú)明顯創(chuàng)傷因素引起的頸部急性疼痛，活動(dòng)有限，尤其是向一側(cè)旋轉(zhuǎn)更為明顯。因?yàn)樗鼈兇蠖喟l(fā)生在早上，所以它們被稱為落枕。落枕有兩個(gè)原因。一是頸部軟組織損傷、肌肉痙攣或頸椎后關(guān)節(jié)紊亂。風(fēng)寒導(dǎo)致血液阻塞，也可能出現(xiàn)落枕。下面的文章整理了相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。

分析落枕一掰的好原因

落枕一掰就好的原因

對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，頸肩肌肉痙攣是頸肩肌肉痙攣的好原因，可以通過(guò)糾正后關(guān)節(jié)紊亂，消除神經(jīng)刺激，緩解肌肉痙攣。若有針灸條件，可先進(jìn)行針灸治療，可改善落枕引起的疼痛效果。如果沒(méi)有針灸的條件，可以自己熱敷，這樣可以緩解頸肩肌肉的緊張。建議頸肩肌肉變軟后，快速移動(dòng)頸椎并循環(huán)幾次，這樣可以改善枕頭，也可以自己按摩穴位。

消除痙攣可緩解頸部疼痛

從枕頭患者的病理變化，大致可以分為兩種情況，一種是由于頸部軟組織損傷，引起肌肉保護(hù)收縮，另一種是由于頸椎后關(guān)節(jié)紊亂，刺激椎竇神經(jīng)，治療方法和效果不同，具體情況分析如下：

1、頸部軟組織損傷

如果是頸部軟組織損傷引起的枕頭，治療時(shí)應(yīng)注重緩解肌肉痙攣，緩解肌肉保護(hù)性收縮，疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙自然消失。按摩可以有效改善疼痛癥狀。

頸椎關(guān)節(jié)紊亂是落枕的原因之一

2、頸椎后關(guān)節(jié)紊亂

對(duì)于頸椎后關(guān)節(jié)紊亂患者，可通過(guò)頸椎扳手治療，操作正確，患者扳手好，可糾正后關(guān)節(jié)紊亂，消除神經(jīng)刺激。

很明顯，頸椎扳手法的使用只對(duì)后一種病理類型的頸椎患者有效。如果操作正確，患者確實(shí)可以扳手。但對(duì)于前一種病理類型的患者，頸椎扳手法無(wú)助于緩解肌肉痙攣，因此扳手無(wú)效。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，這類患者使用扳手法是不正確的，但按摩法可以緩解肌肉痙攣，枕頭可以自然愈合。

此外，對(duì)于寒冷的人也容易睡枕頭，主要是使頸部和背部氣血停滯，肌腱阻塞，導(dǎo)致僵硬疼痛，動(dòng)作不良，可以用熱水毛巾或熱水袋頸部或后腦勺，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解枕頭，如果癥狀不能消退，可以嘗試拔罐、針灸配合治療，及時(shí)就醫(yī)。