妊娠中期是指孕婦妊娠的一個階段，一般在妊娠14-28周左右。在妊娠中期，隨著胎兒在子宮內的不斷發(fā)育和生長，孕婦會出現(xiàn)一些明顯的癥狀，如血壓升高、腰酸腿痛、尿頻、尿急、小腿抽筋、下肢水腫、胸悶氣短、皮膚瘙癢、消化不良、胃酸過多、便秘等。這些癥狀的出現(xiàn)可能會加重孕婦的不適，需要按時進行產前檢查，以確保孕婦和胎兒的健康。在懷孕中期，總共需要進行五次產前檢查。每次檢查的時間都不一樣。最好按照孕期保健手冊進行檢查，在醫(yī)生的指導下科學保護胎兒。

女性懷孕時期分為早孕、中孕和晚孕。懷孕前三個月是早孕，懷孕后三個月到懷孕后七個月是中孕，即懷孕14周和28周左右。懷孕7個月后，懷孕前、中、晚期一般根據(jù)女性最后一次月經和B超檢查結果計算。

在妊娠中期，隨著胎兒的逐漸發(fā)育和生長，孕婦的胃不斷擴大，孕婦的身體負擔增加，身體器官進一步移位，下肢靜脈子宮對下肢靜脈的壓力也逐漸增加，孕婦可能會出現(xiàn)一些明顯的癥狀，詳情如下：

血壓增高：孕中期孕婦會出現(xiàn)血壓升高的情況，會導致頭暈、頭痛等癥狀；

壓迫癥狀：主要表現(xiàn)為腰酸腿痛、尿頻尿急、小腿抽筋、下肢水腫；

胸悶氣短：不斷增大的子宮擠壓周圍器官，使膈肌上升，孕婦會感到胸悶氣短；

皮膚瘙癢：子宮的不斷增大使腹部皮膚的纖維組織斷裂或受損，妊娠紋會出現(xiàn)在懷孕的肚子上，有時伴有瘙癢癥狀；

胃腸道消化能力下降：主要表現(xiàn)為消化不良、胃酸過多、便秘等癥狀，特別是便秘癥狀特別明顯，長期便秘也容易患痔瘡。

以上是孕婦在妊娠中期可能出現(xiàn)的癥狀。此外，一些準家長通過妊娠中期的癥狀來看待男女，這是不科學的，因為胎兒是男性還是女性。受精*形成時已經決定，肉眼無法準確判斷。我們必須理性對待。

在懷孕中期，孕婦需要到婦產科登記進行常規(guī)產前檢查。在懷孕中期，他們需要進行五次產前檢查，分別在懷孕16周、20周、24周和28周進行一次產前檢查。每次產前檢查間隔為4周，產前檢查項目也有差異。具體細節(jié)如下：

懷孕16周：常規(guī)檢查(血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率) 孕中期唐氏篩查，主要以抽血檢查為主；

懷孕20周：常規(guī)檢查 B超胎兒畸形篩查 實驗室檢查(血常規(guī)、尿常規(guī))；

懷孕24周：常規(guī)檢查 糖耐量篩查(75g OGTT） 實驗室檢查(血常規(guī)、尿常規(guī))；

懷孕28周：常規(guī)檢查 糖耐量篩查(75g OGTT） 實驗室檢查(以貧血篩查為主)。

以上是孕婦在孕中期需要完善的檢查項目，值得注意。唐氏篩查前一天晚上12點以后禁食禁水，糖耐量篩查前一天晚上8點以后禁食禁水。這兩次檢查都要空腹，孕婦及其家屬一定要注意，以免影響檢查結果的準確性。

孕中期孕婦不僅要注意產前檢查，還要注意孕期保健。孕期保健的目的是保護孕婦和胎兒在懷孕期間的健康，使孕婦在懷孕期間更加舒適，使孕婦在未來的分娩過程中更加順利。因此，孕中期一定要多注意飲食，不要忽視孕中期的睡姿，這些都是孕期保健的重點。

妊娠中期是胎兒生長發(fā)育的重要時期。在此期間，胎兒體積顯著增加，需要足夠的營養(yǎng)來促進胎兒的生長。因此，有必要合理安排妊娠中期的飲食。妊娠中期的具體飲食原則如下：

少吃多餐，細嚼慢咽，避免一次性攝入大量食物，盡量清淡飲食，避免胃腸道負擔過重；

均衡飲食，確保日常營養(yǎng)攝入均衡，多吃富含優(yōu)質蛋白質、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮水果和蔬菜；

適當控制糖的攝入，特別是含有大量糖的水果和甜點，盡量用粗糧*替主食，以免導致血糖升高，然后導致妊娠期糖尿病。

孕中期孕婦不僅要按照上述原則制定食譜，還要注意避免吃太多油炸油膩的食物，避免吃辛辣、生冷、腌制的食物，如辣椒、丁香、茴香、螃蟹、甲魚、蝸牛、生魚片、泡菜、咸蛋、咸魚等，這些食物不利于胎兒的生長發(fā)育。

孕中期保健不僅要注意飲食調節(jié)，還要注意睡姿，因為隨著胎兒在孕中期的逐漸增加，對孕婦的壓力也會增加。如果采取錯誤的睡姿，如俯臥、長期仰臥等，很容易引起孕婦不適，嚴重時可能導致胎兒缺氧。因此，孕中期睡覺時注意不要讓腹部受壓。

在這個階段，如果孕婦想睡覺而不受壓力，最好選擇側臥位睡覺。另外，妊娠中晚期后，妊娠子宮向右旋轉。因此，建議孕婦多使用左側臥位，這樣可以在一定程度上糾正扭曲的子宮動脈。注意保持睡姿是不夠的。孕婦有時可以平躺，也可以躺在右側。

很多人問懷孕中期是否可以同房，其實懷孕中期可以同房，但要注意同房的頻率、力度和姿勢。如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)陰道出血、腹痛、宮頸管縮短、前置胎盤等情況，最好不要同房，以免流產或大出血，嚴重危及母嬰安全。

在妊娠中期，胎兒生長發(fā)育迅速。與妊娠早期相比，此時女性各方面都比較穩(wěn)定，所以此時性生活對胎兒沒有影響。但是，為了避免同房后一些不必要的傷害，夫妻之間應注意以下事項：

注意避孕：在懷孕中期，夫妻要注意使用避孕套，不要有陰道射精，以免引起婦科炎癥；

注意強度：懷孕中期要注意動作溫和，不要嚴重壓迫腹部，也不要過度刺激乳頭；

注意頻次：同房次數(shù)不宜過于頻繁，可每1-2周性生活一次，滿足正常生理需要；

注意體位：夫妻雙方在同房時要注意選擇合適的姿勢，盡量選擇前坐、前后位置等比較安全。

以上是夫妻同房時應注意的事項。如果同房后出現(xiàn)小腹隱隱作痛、胃硬、一些棕色分泌物，可能是同房時引起的感染。需要及時到醫(yī)院進行婦科內檢，做白帶分析，明確病因，然后在醫(yī)生的指導下對癥治療。