在垂體分泌的促性腺激素的作用下，育齡婦女*巢和子宮內膜每月發(fā)生一次周期性變化。*巢周期性變化分為*泡期、排*期、黃體形成期、黃體萎縮期，并分泌激素。在*巢起訴周期性變化的作用下，子宮內膜也出現周期性變化，呈增殖期(月經周期5-14天)、(15-23天)、月經前期（24-28天）、月經期(1-4天)，以月經排出為重要征象。

1、對于月經規(guī)律的女性，可以自行計算

2、對于月經不規(guī)律的女性，可以采取以下方法。對于月經規(guī)律的孕婦，可以根據月經周期計算。一般排*期大多在下次月經前14天左右。

3、如果你的月經不規(guī)律，那么排*期就不能按照常規(guī)的方法來計算。我們可以用以下方法來測量。

月經周期28天第14天*泡標準標準

1、對于月經周期不規(guī)律的女性，一般排*不規(guī)律，所以醫(yī)生不能給出準確的排*日，只能建議她們通過陰道超聲監(jiān)測*泡來確定排*期。

2、有一天你的“阿姨”不能發(fā)脾氣或凌亂，你可能會害怕。

3、例如，一個女人的月經周期是30天，月經是5，下一個月經是下個月5，排*日從下個月5日向前推14天，即本月21日。

4、除了性激素，月經還受到許多其他激素的調節(jié)，如甲狀腺激素、腎上腺激素和神經。

5、“阿姨”很有用，她按時來表明你上個月的*泡很可能正常排出；

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7、正常月經周期為21～35天，平均28天。

8、出血日是月經的第一天，兩次月經的第一天之間的間隔被稱為月經周期。

9、黃體壽命約為14天，排*后第7天黃體功能最強，雌二醇和孕酮達到峰值，然后逐漸下降，排*后14天降至基本水平，月經來潮。

10、對于想當媽媽的女人，照顧好你的“阿姨”，讓她按時來，幫你實現當媽媽的夢想。

月經周期28天第14天*泡標準標準

1、因為排*通常需要2天才能導致體溫升高，而*子只能存活24小時左右，所以如果用體溫來確定排*日，最好連續(xù)監(jiān)測幾個月，這樣會更準確。

2、排*試紙幫助排*試紙測量尿液中黃體生成素的值。當*子即將成熟時，下丘腦會收到雌激素的正反饋信號，使垂體前葉分泌LH，當LH達到峰值時，通常在24小時內排*。

良好的*泡標準

1、月經時間很穩(wěn)定

2、沒有婦科疾病，如果準媽媽在整個懷孕準備過程中，月經時間非常穩(wěn)定，幾乎沒有痛經或時間不準確，所以通常這樣的準媽媽會很健康，因為月經時間直接反映了準媽媽的身體標準，如果月經沒有問題，這自然*表了女性的*巢功能健康，所以分泌的*子也更健康。

3、堿性體質非常健康的女性朋友沒有任何婦科疾病，這絕對是最健康的標志，所以在準備懷孕時檢測沒有任何細菌感染或炎癥，這意味著他們的*巢功能相當健康，自然也讓內分泌系統更健康，雌激素分泌水平更強，所以可以讓*子分泌健康，同時數量也增加了雙胞胎的可能性。

4、排*期氣溫上升持續(xù)很長時間準媽媽必須通過堿性食物調節(jié)堿性體質，使身體更健康，提高生男孩的可能性，不會影響身體體質，最重要的是讓寶寶更健康，所以通過健康的堿性體質，可以判斷*子的質量，如果堿性體質符合標準，*子的質量自然不用擔心。

5、在排*期，我們都知道女性朋友的體溫會升高。如果準媽媽的體溫長期升高，說明*子的質量特別好，因為排*期比較長。在排*高峰期，*子的質量可以達到最旺盛的標準，這絕對提高了懷孕的可能性。

降調是前一個月經周期的黃體中期(以月經周期28天為例，約為月經第21天)開始降調，降調后14天左右開始促排*，促排*時間約為10-12天，所以一般來說，促排*只有14天后才能進行。此外，促排*期間還有很多注意事項，一定要做好相應的護理，幫助促排*獲得更多的*泡。