男性精液由精子和精漿組成，精子由睪丸產(chǎn)生，約占總量的5%。精漿由前列腺液、精囊液和尿道球腺分泌物組成。精漿的主要功能是為精子的生存、活動和運(yùn)輸過程提供各種保障。我們能直觀地看到和聞到的是精液的顏色、數(shù)量、味道和射精頻率。那么，有傳言說，健康的精液越白，精液越強(qiáng)，是真是假？

各方面的健康精液標(biāo)準(zhǔn)必須合格

1什么樣的健康精液？

1、顏色

正常情況下，男性精液為乳白色，但有時會出現(xiàn)淡黃色或純白色。其實(shí)，不同的顏色是由于精液成分的比例不同，這與蝌蚪的質(zhì)量關(guān)系不大。我們不能僅僅根據(jù)顏色來判斷它是否好。

淡黃色或純白色的精液可能是正常的

2、精量

正常情況下，每次排精量為2-5ml。那么什么是少呢？小于1毫升。多見于精囊腺病變或輸精管阻塞。什么是太多？超過8毫升。多見于前列腺炎、精囊炎等各種炎癥，禁欲時間過長，精液量較多。

380毫升某夫山泉，一瓶蓋的液體量約為5毫升。

想以多少論英雄？NO！夠用就行。

3、味道

正常精液有味道，有點(diǎn)類似石楠花，如果沒有味道反而有問題，要及時就醫(yī)哦。

一個精子需要75天才能成熟

4、頻率

頻率越高并不意味著越強(qiáng)。精子一產(chǎn)生就不能直接排出體外，無縫連接。蝌蚪成熟大約需要75天，睪丸排出的精子在附睪發(fā)育成熟大約需要2周。因此，給精子一點(diǎn)發(fā)育的時間，讓子彈飛一會兒，才能生下更健康的寶寶。

如果你必須問幾次，好嗎？小只能說，一般建議每3-4天安排一次。太頻繁，活力不變，但精液量會減少；太長，會導(dǎo)致精子老化，活力下降。當(dāng)然，教科書也沒有教醫(yī)生這些知識，個體差異很大，有規(guī)律的X生活很好！

所以，不要以多少(量/頻率)論男人！

2誰說了算合格與否？

簡單的精液檢測就能判斷你的蝌蚪質(zhì)量是否合格？適合懷孕嗎？

精液檢查報告上的數(shù)值

這類兄弟要特別注意精液檢查：

1、不良生活：如：長期熬夜、接觸暴露放射或吸煙、飲酒的男性，更建議孕前檢測精液哦。

2、懷孕準(zhǔn)備失敗了一年多，沒有成功，你需要檢查。雖然夫妻雙方都有原因，但建議男性優(yōu)先考慮精液檢查，因?yàn)樗奖?、更?jīng)濟(jì)。

3、反復(fù)流產(chǎn)和胎停可能與男性精液中正常形態(tài)精子過少有關(guān)。

3精液檢查這樣做！

1、檢查前2-7天不排精

精液的密度和活力每天都有不同的波動，這與工作和休息不規(guī)律、疲勞等身體狀況密切相關(guān)。因此，檢查前2-7天不排精，確保充分休息，收集精液前排尿。

2、自我解決

由于X生活排精容易泄漏精液前端質(zhì)量較好的精液，容易與Y通道分泌物混合，影響檢測結(jié)果，因此首選現(xiàn)場自我解決方案。你知道嗎！

常規(guī)的精室環(huán)境

3、現(xiàn)場采集，現(xiàn)場檢測

由于精液質(zhì)量容易受到取精環(huán)境及周圍溫度的影響，建議在取精室排精后盡快進(jìn)行現(xiàn)場檢測。

4、一次結(jié)果不能證明不能證明不能證明不能證明不能證明

如果發(fā)現(xiàn)檢測結(jié)果不理想，不能僅憑一次檢測結(jié)果來判斷，應(yīng)間隔1-2周再次檢查，重復(fù)2-3次才能判斷。

隨著男性年齡的增長，精液質(zhì)量逐漸下降。研究發(fā)現(xiàn)，35歲以上男性的精液質(zhì)量明顯低于25歲，精液DNA碎片率明顯增加，妊娠成功率明顯降低，女性胎兒驟停和流產(chǎn)的風(fēng)險增加。

因此，建議30歲以上的單身男性在未來的緊急情況下，將優(yōu)秀的精液凍結(jié)在精子庫中。