眾所周知，精子質(zhì)量會(huì)影響受精*的質(zhì)量。因此，無論是人工授精還是試管受精，夫婦在取精時(shí)都要注意一些事項(xiàng)，以免影響精子質(zhì)量。所以，取精階段注意事項(xiàng)有哪些？如何取精？今天就簡(jiǎn)單了解一下。

　　取精階段有哪些注意事項(xiàng)？

　　1、男性在去醫(yī)院取精液前，要保持充足的睡眠，盡量注意休息，不要熬夜。

　　2、還要注意衛(wèi)生，避免精液污染。

　　3、男性在取精前，要換內(nèi)衣，并徹底清洗生殖器，避免精液污染。

　　4、男性在取精前也要保持輕松愉快的心情，不要太緊張和焦慮，同時(shí)也有很大的壓力，以免影響精子質(zhì)量。

　　5、取精前3至7天禁止同房，以保留足夠的精子，保證精子活力。

　　6、提前準(zhǔn)備好身份證，然后檢查姓名。也就是說，精子杯上的名字需要與身份證一致。

　　7、取精前，需要用清水洗手兩次，然后擦干，保持手部干凈干燥。

　　8、手淫收集精液時(shí)，必須全部射入取精杯。不要將杯外的精液放入杯中，以免造成精子污染。

　　9、精液應(yīng)保存在室溫下，取精時(shí)不能使用避孕套。

　　10、及時(shí)將精液杯交給工作人員。

　　11、如遇取精困難和射精障礙，一定要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。

　　如何取精

　　1.手淫收集法：手淫收集法主要是通過自慰獲得男性精液。

　　2.體外排精：當(dāng)通過性交達(dá)到射精時(shí)，將精液排入事先準(zhǔn)備好的容器中。

　　3.電按摩法：專業(yè)醫(yī)生用專用電動(dòng)按摩器插入患者直腸，通過電動(dòng)按摩器按摩前列腺，刺激其排出精液。

　　4.避孕套法：主要指男性患者使用專用避孕套進(jìn)行性交。因?yàn)槠胀ū茉刑缀袣⒕珓?，?huì)影響精液質(zhì)量。因此，使用專用避孕套來保證精液質(zhì)量。精液排入專用避孕套后，即可完成取精。

　　總之，在取精前，必須保證精子的活性和質(zhì)量，避免取精時(shí)精子受到污染。良好的精子質(zhì)量可以產(chǎn)生更好的胚胎。如果不能取出精子，必要時(shí)可以接受醫(yī)生的建議，采用電按摩、睪丸穿刺等特殊方法取精。