我們經(jīng)常用沙參做湯、藥等。大多數(shù)人應(yīng)該知道沙參是一種藥食同源的中草藥，既能滋補(bǔ)身體，又能治病。雖然可以養(yǎng)生治病，但有些人還是不吃沙參，否則會影響身體健康。接下來是網(wǎng)上整理的一份關(guān)于三種人不能吃沙參的文章。來看看你是否在里面供參考。

一、三種人堅(jiān)決不能吃沙參

1.孕婦不能吃沙參

沙參雖然有很好的保健作用，但由于其寒冷，不適合孕婦食用。孕婦吃沙參不僅會影響胎兒，還會引起腹痛。

2.經(jīng)期婦女不能吃沙參

因?yàn)樯硡⒂凶剃幥鍩岬墓π?，所以沙參的藥性偏冷，不適合月經(jīng)期間的女性朋友。如果女性朋友在月經(jīng)期間吃沙參，很容易宮寒，導(dǎo)致痛經(jīng)。

3.感冒患者不宜食用沙參沙參

感冒或感冒咳嗽的患者不能吃沙參、沙參，其性感冒。如果感冒患者吃沙參，可能會導(dǎo)致體內(nèi)氣虛，導(dǎo)致精神疲勞，手腳冰涼。

2、吃沙參對身體有什么好處？

1.提高免疫力

沙參對身體虛弱、免疫力差的朋友有明顯的影響。因?yàn)樯硡⒈旧砜梢晕仗烊恢参锏鞍缀投嗵堑扔幸嫖镔|(zhì)，這些物質(zhì)可以提高人體的細(xì)胞活性，增強(qiáng)人體免疫球蛋白的活性，從而增強(qiáng)自身的免疫力和抗病能力。

2.治療潰瘍

沙參還可以修復(fù)和預(yù)防胃潰瘍和口腔潰瘍。天然多糖可以保護(hù)粘膜，減少藥物對粘膜的刺激，以免對粘膜造成傷害。它還可以防止人體細(xì)胞的基因突變，有效降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

3.治療感冒

沙參對氣虛、感冒、鼻炎、咳嗽的人有很好的治療作用。微量元素和礦物質(zhì)具有一定的祛痰止咳作用，對鼻炎、咽炎、痰有較好的治療作用。

3.治療肝炎

沙參是治療肝炎的常用藥物。當(dāng)我們患有慢性肝炎時(shí)，我們可以吃它來緩解肝炎引起的口干和身體疼痛。

4.通乳

另一個(gè)不受歡迎的效果是緩解產(chǎn)后婦女缺乏乳汁，通常被稱為泌乳，效果非常顯著。只要做一個(gè)湯就可以吃了。通常生氣也可以吃沙參清熱去火。

小結(jié)

以上是關(guān)于三種人堅(jiān)決不能吃沙參，來看看你是否介紹了所有的內(nèi)容。沙參雖然能滋陰潤肺，但也是禁忌人群。如果以上四類人吃沙參，不僅不能起到保健作用，還可能加重病情。