金斯利安它是一種常見的保健產(chǎn)品，含有多種維生素和礦物質(zhì)。能有效補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，對(duì)補(bǔ)充葉酸也有很好的效果。男人和女人都需要補(bǔ)充葉酸，所以有些男人會(huì)問，金斯利安男人能吃嗎？這篇文章將詳細(xì)討論這個(gè)問題。

　　金斯利安男人能吃嗎？

　　優(yōu)生是男女雙方的事。只有雙方都采取了優(yōu)生相關(guān)措施，才能更好地保障寶寶的健康。因此，男性也可以在懷孕準(zhǔn)備期間服用金斯利安，這對(duì)提高精子質(zhì)量有很大幫助。

　　如果男性葉酸水平過低，會(huì)導(dǎo)致精液濃度、精子活力和與*子結(jié)合的能力下降，不利于懷孕。如果男性缺乏葉酸，精液中攜帶的染色體就不會(huì)太多或太少。如果*子與這些異常精子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致新生兒缺陷，如唐氏綜合征，并增加女性流產(chǎn)的可能性。

　　孕婦堅(jiān)持每天服用葉酸4周后，體內(nèi)葉酸缺乏可有效改善。此外，精子形成周期長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月，因此男性應(yīng)至少提前3個(gè)月開始服用葉酸，懷孕后可停止服用葉酸。建議每天早餐后半小時(shí)服用一片金斯利安葉酸復(fù)合維生素片，用溫水服用。

　　服用金斯利安的男性應(yīng)該注意什么？

　　1.適量服用，不要過量服用。過量使用金斯利安葉酸片會(huì)引起副作用，如神經(jīng)系統(tǒng)損傷和缺鋅。長(zhǎng)期使用還會(huì)引起厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀。

　　2.沒有固定的時(shí)間服用金斯利安葉酸片，但最好不要在晚上服用，因?yàn)樯眢w的功能會(huì)在晚上減弱，影響葉酸的吸收效果。

　　3.服用金斯利安葉酸片時(shí)，準(zhǔn)爸爸最好戒煙戒酒，不要喝功能性飲料，因?yàn)樗鼤?huì)阻礙身體對(duì)葉酸的吸收。

　　4.懷孕期間，盡量避免食用加工過的罐頭食品，其中含有也會(huì)影響葉酸吸收的人工激素。

　　5.有些藥物也會(huì)影響葉酸的吸收，如磺胺類、安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、阿司匹林等。如果準(zhǔn)爸爸正在服用它們，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加葉酸的攝入量。

　　6.服用金斯利安葉酸片時(shí)，準(zhǔn)爸爸要均衡飲食，經(jīng)常鍛煉，提高免疫力，更好地促進(jìn)葉酸的吸收。

　　7.準(zhǔn)父母在服用金斯利安葉酸片時(shí)，也應(yīng)避免頻繁同房。

　　如今，生活中的許多因素都會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。因此，女性除了合理服用金斯利安多維片預(yù)防胎兒畸形外，還應(yīng)注意服用其他藥物，避免藥物濫用，遠(yuǎn)離輻射污染，做好孕期檢查。