試管受精的成功率一直是一個重要的問題。為了提高試管受精的成功率，飲食調節(jié)非常重要。在試管受精移植之前，婦女應該多吃一些有助于調節(jié)身體的食物，以更好地確保她們的健康，并為隨后的移植做準備。所以，試管嬰兒移植前飲食怎么吃？效果好呢？

　　1.高蛋白食物：體外受精移植前，需要多吃富含蛋白質的食物，補充身體營養(yǎng)，尤其是*巢功能差的女性。多吃蛋白質食物可以幫助女性提高免疫力和子宮環(huán)境。

　　2.葉酸食品：在體外受精移植之前，女性可以吃更多富含葉酸的食物，如生菜、蘆筍、生菜、龍須菜、葡萄柚、葡萄和花椰菜。這些食物可以提高體外受精的妊娠率，同時可以防止體外受精移植成功后胎兒出現神經管缺陷，有利于促進胎兒的生長發(fā)育。

　　3.豆子：對于子宮內膜不良的試管患者，可以多吃豆類，如黑豆、豆?jié){、大豆等。這些食物富含各種維生素和蛋白質。適當食用可促進子宮內膜生長，幫助性激素分泌，提高精子和*子質量。

　　4.富含鋅的食物：鋅是人體增強免疫力和預防疾病所必需的微量元素。因為它不容易被人體儲存，所以它必須每天補充。此外，這種食物還可以促進*子的發(fā)育，從而增加懷孕的可能性。在試管受精移植之前，你可以吃一些富含鋅的食物，如麥芽、牡蠣、牛肉、動物肝臟等。

　　5、補血食物：對于貧血、宮寒的女性，在試管移植前，可以多吃能補氣養(yǎng)血的食物，如阿膠、紅棗、動物血等，能滋潤女性面色，起到暖宮的作用。不管有沒有試管嬰兒，胎兒最終都會在子宮里長大，所以要保證胎兒的生活環(huán)境，這樣才能孕育出健康的下一*。

　　試管移植前飲食要清淡營養(yǎng)，避免辛辣、刺激、油膩的食物，否則不利于受精*的形成和孕囊的植入發(fā)育。所以女性在試管嬰兒移植前一定要多加注意。另外，試管嬰兒移植的女性不宜飲酒，不宜吃辛辣刺激性食物和生冷食物，這些都會影響身體健康，這一點非常重要。對于試管嬰兒患者，應避免此類食物，以免降低受孕概率。吃太多的食物可能不利于胚胎著床。