生孩子并不容易。對于想在泰國做試管嬰兒準(zhǔn)備的家長來說，懷孕期間應(yīng)該比普通家長更加重視。準(zhǔn)備懷孕的夫婦需要嚴(yán)格遵守以下6個禁忌。

1、注意不要情緒抑郁
女性必須調(diào)整自己的情緒，不要處于焦慮、抑郁或意識形態(tài)負(fù)擔(dān)沉重的精神狀態(tài)。否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，原激素平衡被打破，阻礙*子的排出。即使在懷孕后，由于情緒刺激，也會影響母親的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發(fā)育，甚至流產(chǎn)。
二、遠(yuǎn)離有毒有害環(huán)境
孕婦必須遠(yuǎn)離橡膠制品、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑*謝物4-乙烯等有害物質(zhì)的環(huán)境。由于*子的質(zhì)量受到環(huán)境的影響，一旦環(huán)境異常，*子的活力也會受到影響，特別是染色體可能會發(fā)生突變。
三、生活規(guī)律 適量運(yùn)動
熬夜，晝夜顛倒會使身體功能障礙，影響*巢的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，改變*子的生活環(huán)境。因此，孕婦應(yīng)該有規(guī)律的生活，堅(jiān)持鍛煉，提高*子的質(zhì)量。
四、盡量不要穿緊身衣
孕婦應(yīng)盡量穿透氣性好、寬松的衣服。緊身衣容易限制*巢發(fā)育，損傷*巢，進(jìn)而影響*子質(zhì)量。孕婦應(yīng)避免穿緊身衣。

5、孕期準(zhǔn)備時不要亂吃藥
因?yàn)榧膊绊戵w質(zhì)和受精*的質(zhì)量以及宮內(nèi)植入環(huán)境，所以在疾病期間服用的藥物也可能對精子和*子產(chǎn)生不利影響。
六、避免抽煙喝酒，喝咖啡
經(jīng)常吸煙和飲酒的女性最好提前2-3個月戒煙和飲酒。丈夫最好在妻子懷孕前一個月戒煙和飲酒。戒咖啡，咖啡中含有咖啡因，過量攝入咖啡因會增加尿鈣的排出，但也會輕微削弱腸道鈣的吸收，從而可能導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣。
在泰國做試管受精之前，懷孕的父母必須遵守上述六個禁忌，我相信它會增加懷孕的機(jī)會，嬰兒也會健康和聰明。

推薦閱讀：泰國試管嬰兒費(fèi)用：泰國試管嬰兒費(fèi)用 什么是試管嬰兒降調(diào)促排？