隨著社會的快速發(fā)展和人們生活節(jié)奏的加快，許多女性朋友在工作和生活中承受著巨大的壓力，婦科疾病的發(fā)病率也越來越高。特別是在季節(jié)交替時，往往會為細菌提供更好的繁殖環(huán)境，更容易生病。婦科疾病對婦女的健康有很大的影響，嚴重的話還可能誘發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。因此，女性在日常生活中一定要注意這種疾病，做好預(yù)防工作。那么，你知道如何預(yù)防婦科病嗎？

　　長期忍受婦科疾病會給身體帶來什么危害？

　　1、引起不孕：現(xiàn)在不孕不育的情況越來越多，一方面是因為女性婦科炎癥越來越嚴重，如果女性朋友長期忍受婦科疾病，導(dǎo)致炎癥上升，感染*巢或子宮，損害*巢細胞，影響月經(jīng)周期和激素水平，很容易導(dǎo)致不孕。

　　2、導(dǎo)致流產(chǎn)：如果女性朋友長期患有婦科疾病，即使懷孕后，也容易導(dǎo)致子宮組織彈性下降，不利于胎兒生長，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　3、交叉感染：婦科疾病后不及時治療對身體的危害真的很大，可能導(dǎo)致炎癥在各種生理部位的傳播和交叉感染。交叉感染會使婦科疾病更難治療，也會引起各種疾病的并發(fā)癥。

　　4、免疫功能、新陳*謝等危害：身體長期處于炎癥環(huán)境中，會對女性的免疫功能、新陳*謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，這對女性的健康確實非常有害。

　　女性在日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防婦科疾病？

　　1、注意月經(jīng)和私處衛(wèi)生：在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，宮頸擴張，如果女性選擇不合格的衛(wèi)生巾，會導(dǎo)致各種細菌入侵，所以女性在月經(jīng)期間，需要及時更換衣服和衛(wèi)生巾。

　　2、飲食：女性要以清淡食物為主，多吃豆腐、雞蛋、菠菜等營養(yǎng)價值豐富的食物，不要吃生的或冷的食物，多喝水，幫助身體更好地排毒。如果長期吃油膩、辛辣等刺激性食物，會降低身體的新陳*謝，導(dǎo)致體內(nèi)毒素無法及時排出，增加患病風險，尤其是私處。

　　3、及時治療：如果發(fā)現(xiàn)患有婦科疾病，應(yīng)及時治療。否則，持續(xù)的白帶、瘙癢、氣味等癥狀會給女性的生活帶來很大的麻煩。

　　4、注意生理衛(wèi)生：在日常生活中，衣服要柔軟，不要太緊，最好是純棉布。你可以每天晚上用溫水清潔陰部，需要強調(diào)的是不要使用清潔劑。

　　5、積極運動：堅持鍛煉可以增強人體新陳*謝，促進全身器官和機構(gòu)的活力，促進黑色素和生活垃圾的排出，堅持鍛煉也可以提高免疫力，減少疾病的發(fā)生。

　　正如前面所說，婦科疾病對婦女的影響很大，嚴重的還可能導(dǎo)致不孕、流產(chǎn)等嚴重后果。因此，婦女平時必須做好預(yù)防工作，通常注意性衛(wèi)生，避免婚外性行為，月經(jīng)期間不能發(fā)生性行為。如果你懷疑你有婦科疾病，不要拖延，及時去醫(yī)院檢查，然后進行相應(yīng)的治療。