“你看動了！又動了！”

相信每一位母親，第一次感覺到寶寶的胎動，心情都很奇妙。

從懷孕4個月開始，胎動就會非常明顯，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，孕婦就能感覺到胎動。

孕婦聊天時常說：“我的寶寶比較安靜，不怎么動。”或者“我的寶寶太調(diào)皮了，整天動個不停。”

胎兒運(yùn)動不僅可以判斷嬰兒的性格運(yùn)動，在日常生活中，嬰兒還可以通過胎兒運(yùn)動的數(shù)量、速度和強(qiáng)度來提醒孕婦自己是否安全。因此，孕婦了解胎兒運(yùn)動的信號是非常重要的。

什么是異常胎動？

胎動活躍期為妊娠30至32周，每小時不少于3~5次，12小時不少于30~40次，異常需及時到醫(yī)院檢查。

在異常胎兒運(yùn)動中，最常見的是胎兒運(yùn)動突然減少。如果在懷孕期間超過28周，發(fā)現(xiàn)嬰兒胎兒運(yùn)動的頻率突然減少，孕婦應(yīng)注意。胎兒運(yùn)動的突然加速也是胎兒運(yùn)動異常的一種，這可能是胎兒宮內(nèi)狀況不良的第一個信號。通常盡量少去人群密集、空氣循環(huán)不良的地方，以免發(fā)生擠壓和碰撞。

當(dāng)胎兒出現(xiàn)急促胎動時，忽然間停止，這可能是胎兒臍帶繞頸或打結(jié)。如果發(fā)生在妊娠中期，很可能是胎盤早期剝離。

無論胎動異常，孕婦都不能掉以輕心，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，避免錯過治療時間。

數(shù)據(jù)顯示，胎動異常變化會增加死胎的風(fēng)險，提出胎動減少的孕婦在24小時內(nèi)死胎的概率為50%。

02哪些人要注意胎動異常？

當(dāng)胎兒生命受到威脅時，胎動就會發(fā)生變化，敏感心細(xì)孕婦能明顯感覺到胎動異常。若感覺不明顯，平時要注意避免胎動異常的發(fā)生？

佛教孕媽是大贏家！

別人生氣我不生氣，一切都很沮喪。如果孕婦經(jīng)常生氣、生氣、焦慮，會刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動，使嬰兒的胎兒運(yùn)動比平時多3倍，不利于嬰兒的健康發(fā)育。請快樂地懷孕吧！

提高免疫力，不要感冒！

當(dāng)孕婦發(fā)燒生病時，會影響嬰兒對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒心率減慢，胎兒運(yùn)動減少。專家建議，你可以在懷孕期間做一些簡單的運(yùn)動，以提高身體的免疫力，避免生病。

少喝咖啡和茶！

濃茶和咖啡中的咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，長期喝茶或咖啡會導(dǎo)致胎兒心率異常和胎兒運(yùn)動增加。

此外，以下高危人群一定要做好產(chǎn)前檢查，注意胎動的變化——

〇 有死胎病史的孕婦

〇 產(chǎn)前出血的孕婦產(chǎn)前出血

〇 患有糖尿病的孕婦

〇 孕婦有高血壓

〇 高齡產(chǎn)婦

〇 吸煙或服用禁忌藥物的孕婦吸煙或服用禁忌藥物