初產(chǎn)婦39周胎兒頭浮著遲遲不入盆該怎么辦？
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2023-1-31 00:49
網(wǎng)絡(luò)
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|原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)
摘要: 胎頭漂浮在盆里可以通過一些方法讓它進(jìn)入盆，如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、散步、爬樓梯等，調(diào)整姿勢(shì)，盡量讓腹部向前，這些有利于胎兒進(jìn)入盆，提高自然分娩的可能性，另外，胎兒進(jìn)入盆是 ...
胎頭漂浮在盆里可以通過一些方法讓它進(jìn)入盆，如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、散步、爬樓梯等，調(diào)整姿勢(shì)，盡量讓腹部向前，這些有利于胎兒進(jìn)入盆，提高自然分娩的可能性，另外，胎兒進(jìn)入盆是一個(gè)自然的過程，緊急，也不能催促，所以建議耐心等待，也可以嘗試用運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì)調(diào)整。
 胎頭浮著，不入盆怎么辦？
胎兒進(jìn)入盆是指胎兒進(jìn)入孕婦的盆骨，使胎兒的身體位置固定，表明準(zhǔn)備出生，但有些孕婦會(huì)遇到胎兒頭漂浮的現(xiàn)象，此時(shí)可以使用一些方法進(jìn)入盆，具體如下：
1.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：如果胎兒不進(jìn)入盆，孕婦可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、慢走、爬樓梯等，因?yàn)樯⒉接欣趲椭袐D放松骨盆韌帶，有利于胎兒進(jìn)入盆，也可以緩解孕婦的情緒；
2.調(diào)整姿勢(shì):如果孕婦身體健康，腹肌彈性好，可以放松腹肌，盡量讓腹部向前挺直，幫助胎兒入盆；
3.耐心等待：如果胎兒不進(jìn)入盆，不用擔(dān)心，自然分娩最害怕焦慮，焦慮可能導(dǎo)致難產(chǎn)，在了解胎兒不進(jìn)入盆的原因后，確定胎兒沒有問題，沒有明確的原因不進(jìn)入盆，然后放松，等待自己進(jìn)入盆。
此外，建議在妊娠晚期使用左側(cè)臥位，計(jì)算胎兒運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可有效促進(jìn)胎兒進(jìn)入盆內(nèi)，提高自然分娩的概率。事實(shí)上，進(jìn)入盆內(nèi)只是分娩的前兆，不必太緊張。對(duì)于初產(chǎn)婦來說，胎兒通常需要2-3周才能出生。
 促進(jìn)胎兒入盆的動(dòng)作
如果胎頭漂浮在盆里，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓胎兒快速入盆。事實(shí)上，促進(jìn)胎兒入盆的動(dòng)作有很多，具體如下：
1.爬樓梯：這樣可以鍛煉盆底肌，幫助胎兒入盆，促進(jìn)分娩；
2.腿部運(yùn)動(dòng)：孕婦可以手持椅背，右腿固定，左腿圈，恢復(fù)，換腿繼續(xù)做，早晚5-6次，可有效促進(jìn)胎兒進(jìn)入盆；
3.骨盆運(yùn)動(dòng):孕婦需要雙手雙膝著地，吸氣弓背，呼氣，同時(shí)抬頭，盡量抬起上半身，重復(fù)10次，這樣也能促進(jìn)胎兒進(jìn)入盆內(nèi)。
以上是幫助胎兒進(jìn)入盆內(nèi)的動(dòng)作，但最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免過度運(yùn)動(dòng)對(duì)身體造成傷害。而且，孕婦骨盆狹窄時(shí)，胎兒很難進(jìn)入盆內(nèi)。因此，建議去醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估骨盆出口。 |
