上海性功能保健按摩
游海
2022-12-31 20:34
網(wǎng)絡(luò)
查看: 135
評(píng)論: 0
|原作者: 試管之家|來(lái)自: 網(wǎng)絡(luò)
摘要: 概述
穴位按摩是中醫(yī)治病的一種方法，體育鍛煉是提高人免疫力的重要途徑，如果將穴位按摩與體育 ...
| 概述
穴位按摩是中醫(yī)治病的一種方法，體育鍛煉是提高人免疫力的重要途徑，如果將穴位按摩與體育鍛煉結(jié)合起來(lái)治病，效果會(huì)更好。男人的性病是男人不能見(jiàn)人的心虛之處，如果采用按摩或鍛煉的方法去除疾病，那是再好不過(guò)的了。怎樣按摩和鍛煉呢？
- 上海性功能保健按摩
-
1
第一：按摩腳底的涌泉穴。臨睡洗腳前按摩尤為適宜，左右腳各按摩81次。
-
2
第二：按摩后腰部位的腎俞穴。雙手做環(huán)形按摩81次。
-
3
第三：按摩陰囊與小腹部。一手從陰囊下部往上按摩，另一只手從肚臍往下按摩，雙手相對(duì)按摩共81次。
- 注意事項(xiàng)
-
男性做仰臥起坐，俯臥撐，提肛三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可讓男性下體周?chē)∪鈴埩κ湛s功能增強(qiáng)，并增強(qiáng)局部血液循環(huán)，擴(kuò)張充血，從而達(dá)到促進(jìn)盆腔，生殖器部位的血液充盈，增強(qiáng)性功能的作用。具體做法是：仰臥起坐，俯臥撐可于每晚入睡前在床上分別做20個(gè)，提肛動(dòng)作可隨時(shí)隨地進(jìn)行，它的感覺(jué)就想小便時(shí)突然停頓一樣。
|
