經歷了試管嬰兒移植前的降調、促排、取*等過程，試管嬰兒媽媽終于迎來了胚胎移植，很多媽媽此刻非常不安，擔心如果失敗了，之前所有的努力就都付之東流了。試管嬰兒移植后有哪些問題需要注意的呢？

　　移植后長時間的臥床會打亂日常的生活規(guī)律，影響工作，加重心理負擔，導致患者的緊張不安，影響神經內分泌的調節(jié)，影響妊娠結局，有害無利。長期臥床不利于盆腔及下肢的血液循環(huán)，除了不利于胚胎著床外還會引起腰骶部不適，食欲下降，消化不良，便秘腹脹等，還有可能發(fā)生下肢靜脈血栓。

　　“試管嬰兒”準媽媽懷孕之后和其他孕媽媽是一樣的，也需要加強鍛煉。但是剛移植一周內不要過于勞累。在移植后的48小時內不宜過多走動，最好是平躺休息，起床等動作要輕緩，適當多喝水，少看或是不看電視，不玩手機和電腦。每天適當運動，不能過于勞累，尤其是大動作的勞累更是不宜，養(yǎng)成良好的睡眠和飲食習慣。

　　在飲食上要盡量避免吃容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，也要遠離這些過敏源，以免移植過程中出現過敏。

　　試管移植后，在飲食上要格外注意，不要在沒有衛(wèi)生保障的小店進餐。最好選擇干凈整潔的環(huán)境進餐，以防出現腹瀉。

　　孕酮可使腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，再加上運動量少，容易造成便秘。為了減輕便秘癥狀，要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

　　移植后，由于患者靜多動少，進食較精細，再加上心情焦慮，睡眠欠佳，易感胸腹飽脹，此時進食時應掌握少吃一口的原則。

　　拉肚子和便秘都會引起宮縮，影響胚胎著床，因此盡量避免喝冷飲。

　　做了試管移植的患者由于長時間休息、臥床，使運動量減少，容易出現食欲下降，消化不良的情況，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，燉湯等容易消化的食物。

　　主治醫(yī)生更了解患者的情況，醫(yī)生會根據具體情況給患者提出移植后的建議以及用藥方案，患者要相信醫(yī)生，相信現在成熟的助孕技術，謹遵醫(yī)囑，按時吃藥，做好自己能做的事情，同時也要做好最壞的打算，即使不成功，也不要難過，強求不一定就是好事，優(yōu)勝劣汰也是一種選擇，現在的舍是為了以后更好的得，以樂觀、感恩的心態(tài)看待事情的發(fā)展，為重新來過做好準備。

　　總是躺在床上，就會把注意力都放在肚子上，想繞開都不容易。建議多培養(yǎng)一下自己的興趣、愛好，轉移注意力，移植3、5天后，如果工作不累強度不大，就可以工作了，工作后有事情忙也可以分散注意力，避免過度鉆牛角尖；同時也可以多多與人溝通交流，有不清楚的地方可以與家人、朋友或是病友進行交流，也可以直接找醫(yī)生求教，解除自己的疑慮與不安的情緒，放松心情等待結果。