備孕不懷孕？這個和“子宮內(nèi)膜”有關(guān)的小秘密，越早知道越好~
游海
2022-5-19 10:29
試管之家
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摘要: 懷孕與四大因素相關(guān)：精子、*子、輸*管、子宮?！ 【雍?子在輸*管內(nèi)相遇結(jié)合，受精之后被輸*管運送到子宮，然后在子宮內(nèi)膜著床發(fā)育，十個月后，小baby就出生了~ 我們常常把子宮內(nèi)膜比喻為“土壤”， ...
懷孕與四大因素相關(guān)：精子、*子、輸*管、子宮。 精子和*子在輸*管內(nèi)相遇結(jié)合，受精之后被輸*管運送到子宮，然后在子宮內(nèi)膜著床發(fā)育，十個月后，小baby就出生了~ 我們常常把子宮內(nèi)膜比喻為“土壤”，受精*就像是一顆“種子”，當(dāng)土壤貧瘠時，即便種下了優(yōu)質(zhì)的種子，也無法順利生根發(fā)芽；反之，如果種子質(zhì)量良好，土壤也很肥沃，種子就能夠茁壯的成長。 由此可知，子宮內(nèi)膜對于懷孕的影響是非常大的。 但是，很多疾病和很多不當(dāng)?shù)男袨槎紩?dǎo)致子宮內(nèi)膜過薄或過厚，進(jìn)而導(dǎo)致孕育困難，如內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)、子宮發(fā)育畸形、宮腔操作不當(dāng)?shù)?。即便做試管嬰兒，子宮內(nèi)膜厚度不佳，也會影響到懷孕。 那么問題來了，什么樣的內(nèi)膜才適合懷孕呢？ 要解決這個問題，我們來了解一下子宮內(nèi)膜的結(jié)構(gòu)。 01、子宮內(nèi)膜的結(jié)構(gòu)
子宮內(nèi)膜主要分為兩層：功能層和基底層。 功能層 功能層位于內(nèi)膜表面，占內(nèi)膜厚度的2/3，受激素的影響發(fā)生周期性變化。我們女性每個月的“大姨媽”脫落的就是這個部分，增厚的也是這個部分。 基底層 基底層靠近子宮肌層，占內(nèi)膜厚度的1/3，不受*巢性激素的影響，不發(fā)生周期性變化。但是，月經(jīng)過后，基底層內(nèi)膜會在雌激素作用下又重新生長出新的功能層，周而復(fù)始。 子宮內(nèi)膜雌激素受體和子宮內(nèi)膜基底層血供 除了基底層內(nèi)膜和雌激素這兩個因素外，子宮內(nèi)膜雌激素受體和子宮內(nèi)膜基底層血供也會影響子宮內(nèi)膜的厚度。當(dāng)女性子宮內(nèi)膜雌激素受體缺失時，會降低激素對內(nèi)膜的作用，導(dǎo)致內(nèi)膜增生無力。如果女性子宮血供減少，也會導(dǎo)致流經(jīng)內(nèi)膜的雌激素減少，從而影響內(nèi)膜的增生。 只有這四個因素相互作用，子宮內(nèi)膜才能生長至合適的厚度，受精*才能順利的著床發(fā)育。 02、什么樣的內(nèi)膜適合懷孕？ 在女性的每一個生理周期中，受*巢分泌的雌激素和孕激素刺激的影響，子宮內(nèi)膜的厚度會不斷發(fā)生周期性變化。 正常來說，當(dāng)*巢內(nèi)的優(yōu)勢*泡發(fā)育到18~22mm時，子宮內(nèi)膜的厚度在8~14mm之間是比較容易懷孕的。 備孕的試友們，如果超過1年未孕，可以考慮一下是否是內(nèi)膜的厚度不太理想造成的，試友們可以通過B超、宮腔鏡、檢查性激素水平等對內(nèi)膜進(jìn)行診斷。 做試管嬰兒的女性也是如此，一旦發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜厚度不佳，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，以免來之不易的胚胎被白白浪費。必要時可考慮進(jìn)行宮腔鏡檢查或手術(shù)，為胚胎種植提供一個良好的環(huán)境。 03、如何保養(yǎng)子宮內(nèi)膜？ 子宮內(nèi)膜與我們的孕育息息相關(guān)，保養(yǎng)子宮內(nèi)膜是每位女性的必修課，試友們可以要從以下幾個方面入手： ●精神方面 保持平穩(wěn)、愉快的心情，避免精神過度緊張，這樣有助于調(diào)整內(nèi)分泌。 ●生理方面 “大姨媽”期間注意保暖，可以在腹部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)加速，并松弛肌肉，減輕器官痙攣，促進(jìn)經(jīng)血排出。 ●運動方面 適當(dāng)?shù)倪\動不但能增強(qiáng)體質(zhì)，還能疏導(dǎo)氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌。 ●飲食方面 飲食保證營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)補(bǔ)充一些富含雌激素的食物。 |
