在準備懷孕過程中，很多人認為通過食物補充營養(yǎng)是一種非常健康的方式，但有些食物不能吃，那么懷孕期間吃牛肉會有什么影響呢？吃牛肉會殺死精子嗎？

事實上，懷孕期間應(yīng)該少吃牛肉。研究發(fā)現(xiàn)，喜歡吃牛肉的男性精子數(shù)量會減少，18%的精子數(shù)量生育能力相對較低。

牛肉含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括鋅、鎂、鐵、鉀、維生素、蛋白質(zhì)等，做法也很多，但如果你是懷孕的男人，建議少吃牛肉，以便更順利地懷孕。