女性的子宮非常脆弱。如果子宮細胞受損，會對女性身體造成嚴重損害。在日常生活中，要加強子宮的保養(yǎng)，盡量避免細菌感染或月經或月經紊亂，在飲食中，少吃冷水果，適當吃暖宮效果的食物，對子宮更好。

女性子宮討厭水果介紹

五種討厭子宮的水果

如果女性血液阻塞，宮冷，對子宮健康有一定影響，在日常生活中，飲食應特別注意菠蘿蜜、西瓜、柿子、枇杷、草莓等冷水果，不利于子宮保持健康，以下介紹女性子宮最討厭的五種水果：

1、菠蘿蜜

菠蘿蜜味道辛辣。也許很多人不喜歡這種水果。菠蘿蜜含有高糖和高熱量。如果不能及時食用和分解，會影響血液循環(huán)。菠蘿蜜是子宮不受歡迎的水果。女性應盡量少吃水果，否則會增加子宮負擔，影響雌激素的分泌。

2、西瓜

尤其是在炎熱的夏天，西瓜很受歡迎，但西瓜也是一種冷食。一次性攝入過多會促進血管收縮，導致腹部瘀血，加重宮寒癥狀，對身體造成傷害。因此，女性應減少西瓜的攝入，避免在月經期間吃西瓜。

宮寒婦女吃柿子加重腹痛

3、柿子

月經期間不能吃柿子，柿子屬于冷食，具有止血祛瘀的功效。尤其是宮寒的女性，經常吃柿子會加重腹痛，刺激子宮收縮。月經期間多吃也會減少月經量。

4、枇杷

有時甜多汁的水果味道鮮美，但事后真的會傷害女性。比如枇杷含有多種營養(yǎng)成分，但吃枇杷可以改善人體營養(yǎng)，增強新陳*謝功能。經常吃可以提高人體的免疫活性，但這種水果對女性不友好，因為太冷了。吃太多會阻礙女性氣血，容易出現(xiàn)宮寒和腹痛。

5、草莓

我相信很多女性朋友無法抗拒草莓的誘惑，但草莓也是冷食。吃得太多只會加重宮寒。如果女性朋友在生理期吃草莓，很多女性朋友容易痛經和月經不調。絕經后，女性必須少碰草莓。

對女性子宮有好處的水果

除了不利于子宮的水果，其實還有很多水果，對子宮的保養(yǎng)非常有益，比如龍眼、櫻桃、干桑葚、枸杞等。女性通常使用適量的水果來暖宮排出毒素。以下是四種對女性子宮有益的水果:

1. 1. 龍眼：龍眼甜，性溫，這是最適合體質寒冷的人吃的水果，它有很好的滋補作用；
2. 2. 櫻桃：櫻桃味酸甜，性質溫和，脾胃、肝腎、氣、脾胃，非常適合脾胃虛弱、肝腎不足患者，可改善血虛、頭暈、心悸、黃臉等不良癥狀；
3. 3. 干桑葚：干桑葚是一種富含鐵的水果，每100克干桑葚含有42.5毫克鐵，女性每天要注意補充氣血。適當吃一些溫暖的食物有助于子宮升溫，排出水分，積累垃圾毒素。這種水果是一種天然的宮廷御膳。用干桑葚煮粥通常有助于平滑和清潔子宮；
4. 4. 枸杞：枸杞性溫，有補血暖宮的功效。如果女性有宮寒問題，可以每天浸泡在水中。宮寒的女性需要多喝熱水。

在日常生活中，你應該保護你的腹部和腿。在寒冷的季節(jié)，你不應該坐在草地和水泥地上。你也可以用艾蒿葉、紅花和茴香浸泡腳。具有溫宮散寒、活血化瘀、疏通經絡等功能，避免宮寒引起的各種癥狀。