碧螺春的功效與作用
游海
2022-12-12 09:53
網(wǎng)絡(luò)
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摘要: 碧螺春的功效與作用
功強心解痙、提神益思 ...
碧螺春的功效與作用
營養(yǎng)功效
功效作用
碧螺春是中國十大名茶之一，屬于綠茶類。炒成后的干茶條索緊結(jié)，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺。碧螺春具有強心解痙、提神益思、輔助減肥、解酒的功效。
1.強心解痙
碧螺春中多含的茶多酚具有強心解痙，松弛平滑肌的功效，能有效接觸支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.提神益思
碧螺春茶葉中含有的咖啡堿能夠刺激人體的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，讓人精神振奮，緩解疲勞，達(dá)到提神益思的效果。
3.輔助減肥
碧螺春中所含的咖啡堿、肌醇、泛酸、葉酸、芳香類物質(zhì)等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪*謝，對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。此外，茶葉中的茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以適量飲用碧螺春能起到輔助減肥的功效。
4.解酒
碧螺春內(nèi)的茶多酚能夠消除酒精中的乙醇，醉酒后飲用碧螺春能起到解酒的功效。但需要注意的是飲用的碧螺春不能用濃茶，濃茶解酒反而容易傷心傷腎。
營養(yǎng)價值
碧螺春茶葉含有大量有益于人體健康的化合物，如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。碧螺春茶葉的咖啡堿，能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、緩解疲勞、提高效率。 碧螺春茶葉中的茶多酚和維生素C，具有活血化瘀的作用，所以經(jīng)常高血壓和冠心病的患者可以適量飲用。 碧螺春茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪*謝，特別是對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能輔助減肥。 注意事項
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